Home Blog Page 235

Változtat az UCI a kulacseldobásos szabályon, megtörtént az első kizárás szabálytalan kerékpáros pozícióért

A versenyzők részéről rengeteg panasz érkezett azzal kapcsolatban, hogy kizárhatnak valakit azért ha tiltott helyen dobja el a kulacsát ezért az UCI módosít a szabályon. Ezenkívül megtörtént az első olyan eset a Brabant Nyílon amikor az új szabályok értelmében kizártak valakit szabálytalan kerékpáros pozícióért.

Másfél héttel ezelőtt példátlan dolog történt az országúti kerékpársportban, kizártak egy versenyzőt azért, mert verseny közben odadobta (ajándékozta) a kulacsát egy nézőnek. A versenybírói döntés óriási felháborodást okozott a versenyzők és az országúti versenyeket követő nézők körében, az UCI rengeteg panaszt kapott a versenyzőktől és végül felülvizsgálták az április 1. óta hatályban lévő szabályt.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Alex Dowsett (@alexdowsett) által megosztott bejegyzés

Az UCI úgy döntött, hogy módosítja a szabályt és egynapos versenyeken nem sújtja azonnal kizárással a kulacsukat eldobókat, viszont a szemetelő zónán kívül ezentúl is szabálytalan lesz a kulacsot eldobni, és a szabályt megszegőket egynapos versenyen először pénzbüntetéssel és UCI pontok levonásával büntetik, majd a második alkalommal kizárják őket a versenyből. A többnapos versenyeken az első alkalommal szintén pénzbüntetés és UCI pont levonás jár, a második alkalomkor 1 perc időbüntetés, harmadszorra pedig kizárás.
Látható, hogy a Nemzetközi Kerékpáros Szövetség továbbra sem engedi, hogy a versenyzők a kulacsaikat a nézőknek odadobják és komoly büntetéseket szabnak ki a versenyzőkre. Az UCI szabályt azzal indokolja, hogy a kulacsok eldobása veszélyhelyzetet okozhat (tegyük hozzá, hogy a kulacstartókat a mai napig nem szabályozták és rendszeres probléma, hogy az túlkönnyített tartóból elhagyják a versenyzők a kulacsaikat a mezőny közepén) és a környezet megóvása érdekében sem engedhető meg, hogy az út szélén kulacsok heverjenek.

A Brabant Nyílon viszont egy érdekes eset történt, a Jumbo-Visma versenyzőjét Gijs Leemreize-t kizárták a versenyből szabálytalan kerékpáros pozíció miatt. Állítólag a versenyző elfeledkezett a szabályról és lekönyökölt a kormányra, amit kizárással jutalmaztak a versenybírók… A szabály az szabály, de az embernek az az érzése, hogy kezd tragikomédiába áthajlani az UCI szabályalkotása.

E-bringák, megújuló erdei kerékpárutak várják a látogatókat a Pilisi Parkerdő területén

Számos turisztikai szolgáltatással bővül a Pilis és a Visegrádi-hegység aktív turisztikai kínálata. Közel 75 kilométer biciklizésre alkalmas erdei út újul meg, e-kerékpárbérlő-rendszer épül ki, illetve fejlesztik a visegrádi Nagyvillám sípálya szolgáltatásait. Az Aktív- és Ökoturisztikai Fejlesztési Központ támogatásával indított beruházások összértéke eléri a 3 milliárd forintot, a megvalósítás pedig 2022 év végével zárul le.

A Pilisi Parkerdő területén találhatók hazánk leglátogatottabb kirándulóhelyei és turisztikai célpontjai. Az éves látogatószám a járvány előtt is már elérte a 25 millió főt, de a tavalyi év óta ez a szám jelentős emelkedésnek indult. Az egyre erősödő igény és a Parkerdő által kezelt természeti környezet adja az alapot ahhoz a komplex turisztikai fejlesztéshez, amelyet az Aktív- és Ökoturisztikai Fejlesztési Központtal partnerségben valósít meg a Pilisi Parkerdő.

Fejlődnek a Parkerdő kerékpáros szolgáltatásai

A projektcsomag egyik legfontosabb eleme a kerékpározásra alkalmas erdei utak felújítása, helyreállítása. Továbbá kiterjedt e-kerékpárkölcsönző-hálózat és egy hegyi kerékpározásra alkalmas pálya is kiépül a Parkerdő területén. A felújítások során az úthálózat közel 75 kilométer hosszan újul meg és válik kerékpározásra alkalmassá. Egyre nagyobb az igény a hegyi kerékpártúrázásra, ezért tervezetten 100 e-bringával biciklikölcsönző-rendszer is kialakításra kerül. Az új eszközöknek köszönhetően a kevésbé edzettek is megtapasztalhatják a hegyi bringatúrák örömét. Mindezeken felül az egyre népszerűbb hegyi terepkerékpárosokra is gondol a projekt azzal a céllal, hogy az erdőben történő minőségi terepkerékpározás lehetősége mindenki számára elérhetővé váljon. A természetes közeg minimális alakításával megvalósuló beruházásnak köszönhetően a sportág szerelmesei egy egyértelműen kijelölt nyomvonallal, biztonságos infrastruktúrával és technikai kihívásokkal ellátott új pályán hódolhatnak szenvedélyüknek.

Tour de Hongrie: Újra a rajtnál a legerősebb szlovén csapat

2020. 08. 28. TDH csapatbemutató Budapest

A Magyar Körverseny az elmúlt években elképzelhetetlen volt szlovén együttes részvétele nélkül, szomszédunk legerősebb csapata, az Adria Mobil sorozatban harmadszor indul a magyarországi viadalon.

 

 

Lassan öt évtizeddel ezelőtt, 1972. május 18-án alakult meg a szlovéniai Novo Mesto (Újhely) kerékpáros csapata, amelynek első komoly sikerét 1985-ben a szlovén Sandi Papez jegyezte, amikor megnyerte a Balkán-bajnokságot, öt évvel később pedig Bogdan Fink a juniorok között megszerezte Jugoszlávia első világbajnoki érmét a sportágban. Az azóta eltelt évtizedekben nemcsak az újhelyi klub lépett a profik táborába, 1993 óta rendezőként jegyzi a Szlovén Körversenyt, amely a régió egyik legrangosabb nemzeti körversenye.

 

A kétszeres Vuelta a Espana-győztes Primoz Roglic három éven át az Ardia-Mobil erőssége volt

Az Adria Mobil kontinentális csapata alaposan átalakult az előző szezonhoz képest, három igen rutinos versenyzője is elbúcsúzott: a csapatkapitány, a 2013-as Szlovén Körverseny győztese, Radoslav Rogina – aki igazi legenda hazájában, Horvátországban, kétszer (Pekingben és Londonban) képviselte színeit a nyári olimpián, a negyven esztendős legenda tizenhárom profi győzelme között öt nemzeti bajnoki cím és hat összetett győzelem szerepel – és az Adriába 2019-ben visszatérő Marko Kump – aki végigjárta a profivilág erős csapatait, versenyzett a Tinkoff-Saxo, a Lampre-Merida és az UAE Team Emirates World Tour-csapatok színeiben – befejezte karrierjét, de elbúcsúzott a csapattól a harminchét éves Janez Brajkovic is, aki ugyancsak éveken át volt World Tour-menő, tizenegy Grand Touron is részt vett, s számos nagy győzelmet aratott.

 

 

Érkezett azonban három tizenéves fiatal, ami csöppet sem mellékes a világ legdinamikusabban fejlődő kerékpáros nemzetének élcsapatában, amelyben három szezonon át egy bizonyos Primoz Roglic is viselte az Adria Mobil mezét.

 

 

Az idén kizárólag szlovén bringásokat foglalkoztató Adria Mobil jelenlegi keretének rangidőse, s egyben legeredményesebb versenyzője David Per, aki az olasz világklasszis – Tour de France-, Giro d’Italia- és Vuelta a Espana-győztes – Vincenzo Nibali klubtársa volt a Bahrain-Merida World Tour-csapatánál, a huszonhat éves sportoló tavalyelőtt tért haza Szlovéniába.

 

 

A szlovén együttes a Tour de Hongrie során 2019-ben két szakaszon is harmadik helyezést ért el, tavaly pedig Brajkovic révén egy összetett hatodik helyezéssel is gazdagodott. Ebben az évben magasabbra tennék a lécet…

 

 

A 42. Tour de Hongrie nemzetközi kerékpárversenyre 2021. május 12. és 16. között kerül sor, az eseményen huszonegy csapat 126 kerékpárosa állhat rajthoz.

Érdemes drága téli gumit venni az autóra vagy jó az olcsó is?

Az életben sok mindenen lehet spórolni, van azonban amin nem érdemes. A biztonság témaköre ide tartozik, hiszen hiába marad az embernek egy rakás pénze, ha meggondolatlanul túl nagy rizikót vállal például a közlekedés kapcsán.

Az autók esetében a gumi állapota, minősége alapvető fontosságú ahhoz, hogy biztonságosan el tudjon jutni minden időjárási körülmény esetén egyik pontból a másikba. A gumi teremti meg a kapcsolatot az úttest és a gépjármű között, így tehát egyáltalán nem mindegy, hogy milyen gumin gördül az autónk.

Mi alapján válasszunk téli gumit?

Kézenfekvő megoldás, ha megvizsgáljuk, milyen eredményt értek el a gyártók abroncsai a független gumiteszteken. Vannak olyan szaklapok, mint a német Auto Bild, amelyik évről évre összeméri egymással a gumikat, és megvizsgálja, hogy melyik hogyan teljesít.

Először úgynevezett selejtező körben mérik meg, mire képesek az egyes gumigyártók termékei. Így alakul ki a legutóbbi téli gumi tesztnél egy 20 gumiból álló döntő. A finálé során havas, esős és száraz úton is megnézik, hogyan teljesítenek a gumik. A fékút mellett a kezelhetőség, a zajkibocsátás és a fogyasztás is górcső alá kerül. Lemérik továbbá azt is, hogy egy gumiabronccsal mennyibe kerül megtenni ezer kilométert. A procedúra végén keletkezik egy lista, amely rangsorolja az egyes gyártók abroncsait a különféle szempontok alapján elért eredmények összpontszáma alapján.

A listán olykor nem kizárólag az ismert és agyonreklámozott prémium gyártók abroncsai férnek előkelő helyre, hanem más, nem olyan neves gumik is. Ezek jellemzően jóval olcsóbbak, mint a nagy gyártók téli gumijai, úgyhogy érdemes alaposan áttanulmányozni a listát, hiszen ki lehet fogni olcsóbb, de megfelelő teljesítményre képes abroncsokat.

Nagy lehet az árkülönbség az egyes gumik között

 Míg egy póló vagy pulóver esetében sokszor nem az anyagminőséget, csupán a márkát kell megfizetni, a gumiabroncsoknál más a helyzet. A prémium gyártók abroncsai nem csak azért olyan drágák, mert presztízskérdés, ki milyen gumin autózik, sőt, nem is a reklámköltséget kell kizárólag megfizetnie a vásárlóknak. Prémium téli gumikkal általánosságban véve jelentős mértékben lerövidíthető a fékút egy olcsó változathoz képest.

Miután egyszerre négy abroncsot szokás vásárolni, így már néhány ezer forintos árkülönbség is könnyen ötszámjegyű összegre rúghat a végösszeg tekintetében. Ha az ember megengedheti magának, akkor nem hibázhat azzal, ha például 205/55 R16 méretben a Continental WinterContact TS 870 abroncsot választja. Mivel azonban a Continental gumijai nem a legolcsóbbak, érthető, ha valaki egy kicsit pénztárcabarátabb megoldás után kutat.

Ilyenkor jöhet szóba az, hogy a gumiteszten jó helyen végző gumik között is szétnéz az ember. Ilyen szempontból a Semperit vagy a Firestone is jó választás lehet, hiszen a döntőben az első tízben végeztek ezen gyártók abroncsai is.

(X) Támogatott tartalom

Rudy Project SPINSHIELD – 80-as évek hangulata fejlett technológiákkal ötvözve

Amikor bringázás közben is viselnéd a vagány napszemüvegedet, és imádod a retro hangulatot…

Egyre többen vagyunk, akik „nem kívánjuk” a sportszemüvegeket, mint inkább viselnénk a hétköznapok során is hordott stílusos napszemüvegünket az aktív élethelyzetek során is. Ám ha megfelelő komfortra és szemvédelemre vágyunk sportolás közben is, akkor ezektől a klasszikus napszemüvegektől ezeket nem kapjuk meg.

MITŐL LESZ KOMFORTOS EGY SZEMÜVEG SPORTOLÁS KÖZBEN?

Egyrészt az aktívabb testmozgások során – legyen az akár csak egy könnyed kocogás, vagy bringázás – jobban izzadunk, mely helyzetben a gumírozások nélküli keretek elkezdenek csúszkálni az arcunkon.

Másrészt ezen testmozgásaink során előfordulhatnak olyan helyzetek, amikor kisebb-nagyobb fizikai behatás éri arcunkon a keretet – például egy odacsapó faág, vagy egy felpattanó kavics formájában.

Így a kifejezetten az aktív életre tervezett szemüvegek legalább nedvességre is tapadó gumírozásokkal rendelkeznek, valamint strapabíró és rugalmas keret-alapanyagból készülnek.

SPINSHIELD

Ezen szemüveg ötvözi a legújabb trendeket, a 80-as éveket idéző hangulatot, és a sportos teljesítményt. A fejlett technológiákkal készült szemüveg egyes részleteiben megtaláljuk a modern és klasszikus stílusok elemeit – emlékeztetve minket a több mint 30 éves hagyatékra, ami a Rudy Project mögött van.

A SPINSHIELD szemüveg extra széles, arcot körbe-ölelő lencséjének két funkciója is van: egyrészt tökéletesen betakarja a szemedet minden irányba, így nyújtva maximális védelmet számára, másrészt extravagáns kinézetet kölcsönöz! Természetesen prémium minőségben, így UV400 védelemmel és kiemelkedően jó optikai tulajdonságokkal.

Kényelmes viseletet nyújt minden helyzetben a SPINSHIELD szemüveg, köszönhetően a szárvégekbe és orrnyeregbe integrált Ergo-Grip gumírozásoknak, melyek nedvességre is tapadnak. A kiváló komfortot a Pro-Fit geometria is fokozza, mely révén a szárak mindennemű nyomó-érzés nélkül illeszkednek fejünkhöz, így biztosítva a zavartalan viseletet.

STÍLUSOS SZÍNEK

Keresd a SPINSHIELD szemüveget 6 különböző trendi színben a hazai forgalmazó weboldalán (extra költségek nélkül, akár 24 órán belüli kiszállítással), bemutatótermében (1138 Budapest, Népfürdő u. 35.) vagy partnereinél (www.rudyproject.hu/partnerek).

Az ideális gyűrű a megfelelő méret megtalálásával kezdődik

Akár karikagyűrűről, akár eljegyzési gyűrűről legyen szó, az egyik legfontosabb szempont a megfelelő méret. Hiszen egy gyűrű lehet bármilyen szép, ha az nem illeszkedik tökéletesen az ujjunkra, mert túl nagy vagy éppen túl kicsi. Lássuk, hogy hogyan találd el a tökéletes méretet!

A méret a lényeg

Persze felmerül a kérdés, hogy honnan tudjuk, hogy milyen az ideális gyűrűméret, mivel mindenkinek más az ujja és más a kényelmes. A méretben megfelelő gyűrű aránylag könnyedén az ujjra húzható, de lehúzás esetén egy kicsit nehezebben mozog. Enyhén tapad a bőrhöz, de egyáltalán nem szorít és főleg nem lötyög az ujjon. Természetesen a méret nagyban függ a gyűrű típusától és a vastagságától is. Előfordulhat, hogy egy vékonyabb gyűrűből egy számmal kisebb vagy épp egy szélesebb darabból egy számmal nagyobb kellhet.

Akár meglévő gyűrűről is vehetsz méretet, de ebben az esetben van néhány szempont, amire különösen figyelni kell. A már meglévő gyűrűt tedd egy sík felületre, majd tegyél rá egy vonalzót. A mért értéket szorozd meg 3,14-gyel, és így megkapod a szükséges gyűrűméretet. Az átlagos gyűrűméret 50 és 56 közé esik, de természetesen ennél lehet kisebb, illetve nagyobb is. Mivel a gyűrűt az ujjízületen keresztül is át kell húzni, ezért érdemesebb egy számmal nagyobbat választani a mértnél.

Ha az ujjadat méred, akkor nagyon fontos, hogy semmiképp sem szabad szélsőséges hőmérséklet után mérni, azaz mindenképp szobahőmérsékleten történjen ez a fontos mozzanat. Lehetőség szerint se edzés után, se hideg dologgal történő érintkezés után ne mérd az ujjad, mivel akkor csalóka eredményt kapsz végül.

Persze a legjobb választás, ha hivatalos gyűrűmérő segítségével választod ki a tökéletes méretet, hiszen ebben az esetben garantáltan jó eredményt kapsz.

Gyűrűmérővel az élet

Amennyiben felmerül benned a kérdés, hogy honnan is szerezz igazi gyűrűmérőt, akkor van egy jó hírünk, mivel a Gyűrűguru weboldalon bármikor rendelhetsz egy megbízható darabot! Ez nagyon jó választás, mivel az oldalon rengeteg jó áron lévő karikagyűrűt és eljegyzési gyűrűt találsz, így a későbbiekben biztosan könnyebb lesz a döntés.

A gyűrűmérő használata igen egyszerű, hiszen nem kell mást tenned, mint a megfelelő ujjad köré tekerned, majd a csúszka segítségével beállítani a tökéletes méretet. Ennek segítségével már azonnal le is olvashatod azt a számot, amire szükséged lesz a kiválasztáshoz. Ennek segítségével nyugodt szívvel kipróbálhatod azt is, hogy az adott méretű gyűrű hogyan jön le az ujjadról, azaz mennyire könnyedén csúszik át az ujjízületeden.

A megfelelő méretű gyűrű kiválasztása soha nem egyszerű, ezért különösenfontos, hogy megfelelő mennyiségű időt és hangsúlyt fektessünk rá. Ahhoz pedig, hogy megtaláld az igazit, érdemes minél többet nézelődni az interneten vagy épp a közelben lévő ékszerboltokban!

(X) Támogatott tartalom

Hogyan érdemes kutyafekhelyet választani?

A kutyusok a nap nagy részét pihenéssel töltik, nem mindegy azonban, hogy hol teszik mindezt. Gondoskodnunk kell kedvencünk kényelméről, ugyanakkor figyelembe kell vennünk, hogy igényli a saját területet, amely az övé, és amit biztonságosnak érezhet.

Egy megszokott fekhely utazáskor is nagy segítséget jelenthet!

Milyen fekhely mellett döntsünk?

A fekhely kiválasztása nem egyszerű feladat, hiszen több szempontot is figyelembe kell vennünk. Az egyik, hogy illeszkedjen a lakás stílusához, a kutyus is szeresse, és praktikusan tisztítható legyen. Gondoljuk át, hogy mekkora méretű fekhely lenne ideális kutyánknak! Nagyrészt többféle méret elérhető, így sok lehetőség adott. Azt se hagyjuk figyelmen kívül, hogy van-e már megszokott helye!

Dönthetünk úgy is, hogy több helyiségben is kialakítunk egy-egy kellemes zugot neki, például a nappaliban egy takaró, pléd, a kis szobában egy párna segítségével. A pihenőhelyet a legkedvesebb törzshelyén érdemes kialakítani, ahol nagyon szeret lustálkodni, és magáénak érzi. Nem jó választás egy zajos hely, de a túlzottan hideg vagy épp meleg helyiség sem. Ami még fontos, hogy a fekhely az alábbi paramétereket teljesítse, mint például könnyen levehető huzat, amely mosható, valamint a puha, kényelmes párna, amely lehetőleg csúszásmentes kialakítással rendelkezik.

A kutyafekhelyek típusai

Kutyafekhelyek számos típusa közül válogathatunk. Az egyszerű párnázott fekhelyek előnye, hogy mobilisak, könnyen hordozhatók, kedvencünket sem korlátozzák, nyújtózkodhat rajtuk kedvére. Érdemes levehető huzattal rendelkező párnát választani, mely mosható, porszívózható és strapabíró.

A kosarak, melyek műanyagból vagy fűzfából készülnek, szintén remek döntésnek bizonyulhatnak. Egy puha párnával kiegészítve pedig nagyon kényelmesek. A fűzfa megfelelően szellőzik, műanyagból viszont kizárólag szellőzést biztosító résekkel rendelkezőt vásároljunk. Kölyökkutyusoknak a fűzfakosár nem a legjobb választás, hiszen ők még sokat rágcsálnak. Számukra inkább a műanyag változat lesz a nyerő!

Léteznek belebújós fekhelyek is, melyek kifejezetten a kisebb ebeknek és a kölyköknek ideálisak. Ezek a bújózsákok nagyon kényelmesek, puha, komfortos zugot biztosítanak. A meleg időszakra pedig célszerű beszerezni egy hűtőmatracot, mely rengeteget segít a forró napokon. Ágybetét gyanánt, de alátétként is bevethető. A Grandopet.hu-nál kutyafekhelyek széles választéka érhető el, érdemes körülnézni a kínálatban.A kényelmes fekhelyek előnyei

Egy kutyafekhelynek amellett, hogy kedvencünk számára rengeteg örömforrást jelent, egyéb előnyei is vannak. Utazáskor vagy költözéskor magunkkal vihetjük, ezzel pedig megkönnyítjük állatunk számára a változás feldolgozását. Egy megszokott fekhely, melyhez kötődik,és a sajátjának érzi, megnyugvást ad számára. Egy ilyen praktikus eszköz mindig vele lehet, nem számít a helyszín.

Gondos gazdiként kötelességünk megfelelő kényelmet biztosítani, ugyanakkor a higiéniára, tisztításra is oda kell figyelni! Négylábú barátaink pedig sok szeretettel hálálják meg a törődést.

(X) Támogatott tartalom

A sikeres edzőtermi edzés titka

A testmozgás nagyon egészséges dolog, mégis sokan nehezen veszik rá magukat, hogy elmenjenek edzeni. Pár apró dolog biztosításával azonban hamar kedvet kaphatunk ahhoz, hogy rendszeresen sportoljunk.

Mi minden szükséges ahhoz, hogy sikeresen véghez vigyük a feladatot?

Elhatározás és cselekvés

A legfontosabb a döntés meghozatala: ha valóban elhatározzuk, hogy edzeni fogunk, akkor ne halogassuk! Tűzzük ki a célt, majd rendeljünk hozzá időpontot! Minél előbb kezdjük meg az előkészületeket a rendszeres edzőtermi látogatáshoz! Jó, ha ismerőseinknek, barátainknak is beszélünk a terveinkről, mert ők számon kérhetik rajtunk haladásunkat, segítve ezzel célunk elérését.

Kutakodjunk a neten: válasszuk ki a nekünk tetsző sportot, járjunk utána, hol van edzőterem a közelünkben! Van, akinek a megnyugtató jóga, van, akinek egy felpörgető spinning edzés lesz a megfelelő. De még választanunk se kell, több mindent is kipróbálhatunk!

Az edzőterem esetében vegyük figyelembe, mikor tudunk menni! Lakásunk vagy munkahelyünk közelében érdemes szétnéznünk. Könnyen megközelíthető helyen legyen, vizsgáljunk meg minden körülményt ezzel kapcsolatban: lehet-e ott parkolni? Tömegközlekedéssel korán reggel vagy késő este is elérhető? Ne utólag keressünk kifogásokat!

Megfelelő öltözet beszerzése

A következő lépés a sportruházat kiválasztása például az Ajándéktárgyközpontnál. Lehet, hogy otthon egy kopott melegítőben is tudtunk tornázni reggelente, de most emberek közé megyünk! Mi is nagyobb kedvvel lendülünk neki a dolgoknak, ha szép ruhában vagyunk. Lepjük meg magunkat egy új felszereléssel!

Mire lehet szükség? Leggings vagy sort, s hozzá egy jó nedvszívó képességű anyagból készült póló. Kényelmes fehérnemű, zokni is biztosan kell majd, a nőknek a sportmelltartóra is gondolni kell. Attól függően milyen edzést választottunk, rugalmas talpú sportcipőt is szerezzünk be!

Ezek tárolására is gondoljunk! Legyen egy sporttáskánk, amiben a testmozgáshoz szükséges dolgokat rakjuk. Az Ajándéktárgyközpont termékei között többféle hátizsák is található, és ugyanitt nagy választék van sportruházatból is. Egyéb kiegészítők is rendelhetők innen: akik komolyan gondolják, hogy holnaptól edzeni fognak, mindenképp nézzenek szét a kínálatban!

További jó tanácsok a sikeres edzéshez

Bizonyára lesznek időszakok, mikor feladjuk a lelkesedésünket. Ne tegyük! A rendszerességre helyezzük a hangsúlyt! Írjuk be a naptárunkba pontosan a sportolás időpontját, és ettől ne térjünk el!

Vegyünk bérletet, így rá leszünk kényszerítve, hogy valóban lemenjünk az edzőterembe!

Segítsük a magunk munkáját: használjunk okosórát, aktivitásmérőt, és folyamatosan monitorozzuk az eredményeket! Figyeljük, mennyi lépést tettünk egy nap, mennyi kalóriát égettünk el az edzés alatt! Így még motiváltabbak lehetünk.

Keressünk barátokat az edzőteremben! Sokkal könnyebben elérhetjük a célt, ha hasonló emberekkel szövetkezünk. Egymás támogatásával, a sikerek megünneplésével még a lelkünknek is jót teszünk.

(X) Támogatott tartalom

A Google Shopping beállítása

A Google Shopping hirdetések nagyon fontosak a webáruházak számára, mivel könnyen el lehet indítani őket, és a tapasztalatok szerint általában nagy hatékonysággal működnek. Az alábbiakban bemutatjuk a legfontosabb tudnivalókat és azt is, hogy miként érdemes elindulni vele.

A Google Shopping bemutatása

A hagyományos Google szöveges hirdetésekkel már mindenki találkozott. Ha rákeresünk egy minket érdeklő témára vagy termékre, a keresési oldal tetején jelennek meg. A megfelelő bővítmények használatával már itt is megjeleníthetünk képes elemeket, de ezek így is meglehetősen unalmas formátumnak számítanak. Viszont, ha egy webáruház bérlése után szeretnénk eredményeket is elérni, ez a hirdetéstípus nem biztos, hogy elég lesz nekünk.

Szerencsére, ha termékeinket szeretnénk bemutatni, már nem csak ez a hirdetési formátum áll a rendelkezésünkre. A Google találati oldal tetején a releváns kereséseknél különböző, de a keresési szándéknak megfelelő termékeket bemutató elemeket is láthatunk. Ezek tartalmazzák az árucikkeket ábrázoló képeket. Azok nevét és árát, valamint egyes esetekben értékeléseket is.

Körvonalakban ezt hívjuk Shopping hirdetésnek. Igazából a termékeinket el tudjuk helyezni vele a találati lista tetején. Nagyon figyelemfelkeltőnek számít, ráadásul, ha az érdeklődők rákattintanak, közvetlenül a termékoldalra kerülnek.

Miért érdemes ilyen hirdetéseket futtatnunk?

A kérdésre rendkívül egyszerű a válasz: A Google által lehetővé tett hirdetési lehetőségek közül ez a hirdetési forma biztosítja a legjobb eredményeket az eladások tekintetében. Egy kiváló webáruház, valamint egy jó ajánlat esetén nem nehéz akár negyvenszeres, hatvanszoros megtérülést sem elérnünk. Ez azt jelenti, hogy ezer forint hirdetésre költésével akár hatvanezer forint bevételünk is lehet.

Ha elkészült a webáruházunk, el is kezdhetjük hirdetni a termékeinket. Ha pedig már hirdetünk a keresőben, de ez a hirdetési forma még hiányzik a repertoárunkból, ideje minél előbb bevetnünk ezt is a sikereink érdekében.

Mivel kell rendelkeznünk a Shopping hirdetések futtatásához?

Több lépésen át tudjuk beállítani ezt a hirdetést, és több dolog is szükséges lesz hozzá. Nézzük, mik ezek:

  • Szükségünk lesz egy működő webáruházra. Talán a legegyszerűbb, ha az Unas bérelhető webáruház rendszerét használjuk erre a célra.
  • Kell hozzá még egy Google Shopping feed, ami tartalmazza a készletünk adatait.
  • A hirdetésekhez rendelkeznünk kell még egy Ads hirdetési fiókkal és egy Merchant Center fiókkal is. Ezeket ráadásul össze is kell kötnünk egymással.

Ha ezekkel rendelkezünk, csak el kell készítenünk egy Shopping kampányt, és már futtathatjuk is hirdetéseinket.

Ha webáruház-tulajdonosként nem használjuk a Shopping hirdetéseket, tekintélyes méretű forgalomtól is eleshetünk. Érdemes kipróbálni akár először egy kisebb költségkerettel. Mellette azonban érdemes más hirdetési formátumokat is futtatnunk.

(X) Támogatott tartalom

Digitalizáció és faktoring

A digitalizáció új lehetőséget teremtett a gazdasági élet minden területén, így a vállalkozások működésében az üzletszervezés, továbbá a pénzügyek terén is, hatására átalakultak a klasszikus folyamatok.

A különféle ügymenetek online-ná válása nemcsak felgyorsította az érintett folyamatokat, de átláthatóbbá, tervezhetőbbé is tette, hiszen ma már nagyon sok ügyet el lehet intézni akár egy laptopról, mobilról is, és a mesterséges intelligencia segítségével optimalizálhatók, hatékonyságuk növelhető. És még jócskán van hova fejlődnünk a digitalizáció terén.

A digitalizáció előnyei a vállalkozások életében

Bár a személyes jelenlétet nem pótolhatja teljes mértékben a digitalizáció, számos haszna mégis van:

  • időt és költséget takarít meg
  • növeli a hatékonyságot
  • láthatóvá teszi a cégeket a piacon

A folyamatok leegyszerűsödnek, lerövidülnek a digitalizáció által, így a cégen belül át lehet csoportosítani a feladatokat, pozíciókat. Az egyes folyamatok automatizálása költségcsökkentő hatással is bír az erőforrások tekintetében, és ennek hatására olyan területeken is fejlődhet a vállalkozás, amelyek korábban nem voltak előtérben.

Persze a digitalizáció költséges mind emberi erőforrás, mind anyagi természetű igényei miatt, ahhoz meg kell teremteni az anyagi forrásokat. Hogyan tudod ezt kigazdálkodni anélkül, hogy újabb adósságokba vernéd a céget? Bemutatjuk a faktoringot!

Hogyan oldja meg a likviditási gondokat a faktoring?

A faktorálás több évezredes múltra visszatekintő finanszírozási mód, amelynek előnyeivel mégis kevés döntéshozó van tisztában hazánkban, és emiatt sok a tévhit ezzel kapcsolatban.

A faktorálás rendszerint keretjellegű megállapodás a felek között. Faktoring során a faktor megfinanszírozza a vevőköveteléseket, vagyis kifizeti a számlákat a vevő helyett. De miért is van erre szükség? Amennyiben a számlát hosszú fizetési határidőre állítod ki, és a vevő 30, 60, 90 vagy akár 120 napra fizet, és vállalkozásod nem rendelkezik elegendő likvid tőkével, ez idő alatt ellehetetlenülhet a cég működése, elúszhatnak újabb üzletek, amellyel a cég jövőjét kockáztatod. A faktoring erre kínál azonnali megoldást. A digitális faktoring egy gombnyomásra, irodád kényelméből 100%-ban online intézhető a FlexiBillnél, és a kifizetés a keretszerződés megkötése után 24 órán belül teljesül.

Faktoring vs. bankhitel

 A faktoring a bankhitelnél egyszerűbb, gyorsabb finanszírozási forma, amely ráadásul hosszabb távon nem jár a vállalkozást tovább terhelő költségekkel, elköteleződéssel. Induló vagy tőkeszegény cégek számára is megoldást jelent, amennyiben a faktor a vevőket megfelelőnek minősíti.

A faktor a vállalkozás saját pénzét előlegezi meg, a faktoráltatás pillanatában a benyújtott számla értékének 80-90%-át fizeti ki, majd a vevő fizetésekor a maradék 10-20%-ot is, a faktorálás előre meghatározott díjával – jellemzően a bruttó ellenérték 0,5-2,5%-a – csökkentve.

Javítsd vállalkozásod forgóeszköz-finanszírozási lehetőségeit, vedd igénybe a faktoring szolgáltatást.

(X) Támogatott tartalom