Home Blog Page 318

A váltók működése és pontos beállítása

A legtöbb modern kerékpár láncváltóval rendelkezik. A váltás során a lánc az egyik fogas-, vagy lánckerékről a másikra kerül át. Ezt a feladatot a váltók végzik. Azt gondolnánk, hogy a váltók bonyolult szerkezetek, de valójában a lehető legegyszerűbben – nem a technikai kifinomultság, hanem brutális erő elvén – működnek.

A váltó működése

Az első váltó nem más, mint két szépen kialakított acél kalitka, amelyet távolból oldal irányba mozgatunk egy bowden segítségével. A kalitka oldalfala egyszerűen ledobja a láncot, amely vagy egy kisebb lánckerékre esik, vagy kényszerűségből felmászik egy nagyobbra. A hátsó váltó egy kicsit bonyolultabbnak tűnik, de valójában csak annyi a különbség, hogy ide helyezték el a felesleges láncmennyiséget felvevő és az egész láncot megfeszítő rugós görgőket. A váltás művelete nem különbözik az első váltóétól. Az első váltó az oldalfalaival, a hátsó pedig a felső görgő elmozdulásával szögbe állítja a láncot, és amikor a szög már túl nagy ahhoz, hogy a lánc a fogakon fusson, az egyszerűen leesik róla. Felfele váltáskor nem leesésről beszélünk, hanem a lánc a nagyobb lánc-, vagy fogaskerékhez dörzsölődik, és ha a súrlódási tényező már elég nagy, a forgó mozgás következtében a lánc felmászik a nagyobb lánc-, vagy fogaskerékre. A modernebb fogaskerék sorok különleges alakú fogakkal készülnek, melyek a fel-, és leváltás során rámpaként szolgálnak, így a váltás sokkal simábban és gyorsabban megy végbe. Természetesen ez sem a váltók minőségétől függ. [Talán nem tudják, hogy a 80-as évek közepe óta semmit sem változott a Shimano váltók kialakítása, így egy 15 éves 6 fokozatú SIS hátsó váltót nyugodtan használhatunk a legújabb 9 fokozatú rendszerünkben. Az elmozdulás szöge és mértéke még ma is SIS rendszerű. Ez alatt az idő alatt 5 különböző fogaskerék-renszert fejlesztettek ki a Shimano mérnökei. -fordító]

A hátsó váltó beállítása

Mielőtt még megpróbálnánk beállítani a váltót, ellenőrizzük, hogy nincs-e elgörbülve! A hátsó váltó a kerékpár leginkább sérülésnek kitett alkatrésze. Állandóan beleütődik valamibe. Ha befele, a küllők irányába görbült el, akkor a legnagyobb fogaskerékre történő váltáskor beleakadhat a küllők közé, és tönkre teheti magát és az egész kereket. Ha szerencsénk van, akkor a váltó hamarabb szakad szét, minthogy az egész kerék szétesne. Ha Mr. Bean-nel történik ez, akkor a váltó a váz részét képező váltótartó fület is leszakítja, és a sarút elgörbíti, vagy a láncvillát eltöri. Ezzel, a vázat akár ki is dobhatjuk.

Amikor a váltó “elgörbüléséről” beszélek, igazából nem is a váltótestre értem azt. Leggyakrabban nem maga a váltó, hanem a váz saruján lévő váltótartó szem görbül el. A váltó leginkább kiálló része a paralelogramma, mely általában erősebb szerkezetű, mint a váz adott része. Ezt könnyedén ellenőrizhetjük, ha a kerékpár mögé állunk. A két görgőnek pontosan függőleges síkban kell elhelyezkedni. Ha már egy kicsit is eltér a függőlegestől, akkor már valamilyen mértékű deformáció van a saru és a váltótartó szem között. Ebben az esetben a jót-akaró kerékpár-tulajdonos megfogja a váltó görgőit tartó kinyúló részt, és megpróbálja függőleges síkba visszagörbíteni. Mivel ez a váltó leggyengébb része, biztos, hogy kis erőfeszítés árán sikerül függőlegesbe hozni a görgőket. Viszont ezzel egy hibából kettőt csináltunk. Nem csak a váltótartó szem maradt görbe, hanem a láncfeszítő szerkezetet is elgörbítettük. E helyett vegyük le a váltót, és vagy kérjünk kölcsön a szerelőműhelyből egy erre készült célszerszámot, vagy egy nagy méretű állítható villáskulccsal próbáljuk egy mozdulattal egyenesbe hozni a szemet. Tegyük vissza a váltót, és ellenőrizzük a görgők helyzetét. Ha Campagnolo MTB, vagy túraváltónk van (nagyon ritka darabok), akkor ne aggódjunk a görgők függőleges síkja miatt, mivel ezeket úgy tervezték, hogy az alsó görgő kijjebb álljon, mint a belső.

A négy beállítási paraméter

Adjusting barrel = bowdenfeszítő
Anchor bolt = bowdenrögzítő csavar
Angle: B-tension adjuster = láncfeszesség és láncszög állító csavar
Limit stops: High gear (H) = a legkisebb fogaskerék helyzetét beállító csavar
Limit stops: Low gear (L)= a legnagyobb fogaskerék helyzetét beállító csavar

A két szélső fogaskerék pozícióját beállító csavarok

Ez a két csavar állítja be, hogy milyen messze menjenek kifele, illetve a kerék fele a váltó görgői. Általában a paralelogramma hátulján találhatók, de néha a külső oldalra teszik őket. A csavarok végei beleütköznek a paralelogramma belső szerkezetébe, és nem engedik, hogy az a beállított mértéknél tovább mozogjon. A csavart nem arra tervezték, hogy a váltó testét mozgassa. Ha így használjuk, előbb, vagy utóbb elroncsolódik a feje, vagy megszakad a menete. Kifele hajtva a csavar kijjebb, illetve beljebb engedi a váltótestet elmozdulni, míg a csavar “behajtása” kevésbé engedi a váltót a végletek felé. Ezeket a csavarokat egyszer, a váltó felszerelésekor kell beállítani, és ideális esetben nem kell többé hozzá nyúlni. Ha mégis állítani kell rajta, akkor a váltótartó szem valószínűleg elgörbült. Csak átmeneti megoldásnak tekintsük az így létrejött váltóbeállítást, és amint lehet, javítsuk ki az elállítódást okozó deformációt. Akkor is állítani kell, ha az eredeti hátsó kerék helyett másikat teszünk be, vagy más rendszerű – több vagy kevesebb fokozatú – fogaskeréksort teszünk fel. Az újabb váltókon “H” (kis fogaskerék) és “L” (nagy fogaskerék) jelzés van a csavarok környékén. Régen nem használtak ilyen kódolást, mivel a váltótesten keresztül látható volt, hogy melyik végletet állítjuk.

Az “L” véglet beállítása

Az “L” jelű csavar szabályozza, hogy mennyire mehet a felső görgő a kerék felé. Ha a csavar túlságosan “laza” (túlságosan ki van engedve), és a görgő tovább megy az utolsó, legnagyobb fogaskerék síkjánál, akkor a lánc beeshet a fogaskerék és a küllők közé. Ennek a hibának a kerékre és a láncra nézve végzetes következményei lehetnek. Ha a csavar túl “szoros” (túlságosan be van csavarva), akkor nem, vagy csak nehezen tudjuk a láncot a legnagyobb fogaskerékre váltani.

A “H” véglet beállítása

A “H” jelű csavar szabályozza azt, hogy mi a görgő, keréktől számított legtávolabbi pontja. Ha a csavar túlságosan ki van engedve, akkor a lánc beesik a legkisebb fogaskerék és a saru közé. Bár ez a baleset megviseli a láncot és leszed egy kis anyagot a saruból is, nem olyan veszélyes, mint ha a lánc a másik oldalon esne le. A beszorult láncot kiszedni viszont nem egyszerű feladat. A pozícionált váltóknál, ha a váltó jól be van állítva, akkor a laza beállítás még nem jelent automatikus láncleesést. Ha a csavar túlságosan be van hajtva, akkor nem lehet a legkisebb fogaskereket használni. Ha ilyen problémánk van, mielőtt a csavart állítanánk, ellenőrizzük, hogy szabadon mozog-e a bowden a házában vagy nem görbült-e el a váltószerkezet, mivel más nemigen okozhat ilyen fajta elállítódást.

A pozicionáló beállítása

Amíg az előbbi beállításokra azt mondtam, hogy ezt csak egyszer, a kerékpár összeszerelésekor kell elvégezni, a pozicionáló szerkezetet ennél sokkal gyakrabban kell állítgatni. Mivel a váltókar csak annyit tesz, hogy egy megadott mennyiségű bowdent húz minden egyes elmozdításkor, a váltón kell beállítanunk, hogy a fogaskerék soron hova essenek azok a pozíciók, ahol a váltókar megáll. A bowden viszont idő közben megnyúlik, esetleg kisebb kopás is keletkezhet a bowdenház falán, így időnként a váltó hátsó végén található bowdenfeszítő csavarral utána kell állítani ezeket a pozíciókat. Modern, fékváltókaros országúti kerékpárokon le se kell szállni az állításhoz, mivel a bowden, alsó vázcsőre történő csatlakozásánál is van egy beállító csavar, amely ugyan ezt a cél szolgálja. Az MTB-en viszont a váltókar bowden-csatlakozására szoktak ilyen beállítót tenni. Akármelyiket is használjuk, tudnunk kell, hogy ez a bowden feszességét szabályozza. Ha kifele tekerjük, akkor megfeszítjük a váltóbowdent. Befele tekerve lazítunk rajta. Egy dologra viszont vigyázni kell: viszonylag könnyű annyit állítani, ami automatikusan a kívántnál egy fogaskerékkel feljebb, vagy lejjebb pozícionálja a váltót. Győződjünk meg arról, hogy le tudunk váltani a legkisebb lánckerékre, illetve a váltó elmegy-e a legnagyobbig.

Ha nem utánállításról van szó, akkor a beállításhoz kövessük a következő lépéseket

Váltsuk a láncot a legkisebb fogaskerékre és állítsuk be a pozícióját a “H” csavar segítségével.
Egyet váltsunk felfele a soron. Ezzel a láncnak már a második fogaskerékre kell ugrani. Ha nem ugrik, akkor a bowdent a feszítőcsavarral feszítsük, amíg fel nem ugrik a második pozícióba. Vigyázzunk, hogy nem essünk át a ló másik oldalára, mivel akkor már a harmadik fogaskeréken találjuk a láncot.
A finombeállításhoz állítsuk a láncot a második fogaskerékre és próbáljuk meg a harmadikat váltani. Ha lassú a felfele váltás, akkor 1/4 fordulatot feszítsünk a bowdenen.
Próbáljuk meg újra. Ha még most is lassú, ismételjük meg az előző fázist.
Ha már elég gyorsan fent van a harmadikon, váltsunk vissza a második legkisebb fogaskerékre. Ha a váltás túl lassú, akkor túllőttünk a célon. Lazítsunk 1/8 – 1/4 fordulatot az állítócsavaron.
Próbáljuk meg ismét a harmadikról másodikra váltást! Ha elfogadható, ellenőrizzük ismét a felfele váltást. Előbb vagy utóbb elérjük az ideális állapotot, vagy régi, össze nem illő alkatrészeknél, a lehető legjobb kompromisszumot.
Ideális esetben, ez a beállítás az összes fogaskerék pozícióját megfelelően beállította. Ha valahol nem akar a megfelelő fogaskerékre menni a lánc, akkor folytathatjuk tovább a játékot. Mielőtt még túl sok időt elpocsékolnánk, ellenőrizzük a bowdent, illetve a bowdenházat, mivel lehet, hogy a hibát a túlzott súrlódás, vagy akadás okozza. Lehet viszont, hogy az alkatrészek nem illenek össze, a lánc kopott, vagy a fogaskerekek láttak már szebb napokat. Lehet, hogy a váltótest görbe. Ezt a már leírt módszerrel ellenőrizhetjük. Volt már arra is példa, hogy egy más rendszerből áthozott távtartó-gyűrű örökre megoldotta a “szalajtó lánc” problémát. Bátran kísérletezzünk! Vagy térjünk át egysebességes meghajtásra.

A láncfeszesség és láncszög állító csavar

Ezt a csavart csak a jobb minőségű hátsó váltókon találjuk meg. Ezzel szabályozhatjuk a láncfeszítő szerkezet (a lenyúló kar a két görgővel) feszítő hatását. Mivel ez egyben el is mozdítja a szerkezetet, ezzel a csavarral tudjuk azt is beállítani, hogy milyen távolságban legyen a felső görgő a fogaskerekektől. Minél inkább lazítunk a csavaron, annál közelebb megy a görgő a fogaskerékhez. A közelség jó, mivel ez meggyorsítja a váltás sebességét, viszont ha túl közel van, akkor már nem tudja a váltó a láncot feltenni a legnagyobb fogaskerékre. A kerékpár összeszerelésekor úgy állítsuk be a lánc feszességét, hogy a legnagyobb fogaskeréktől 2-3 mm-re legyen a felső görgő.

Két esetben kell újra állítani ezt a csavart
– Ha kicseréljük a láncot és az új hossza nem egyezik a régivel. A hosszabb lánc erősebb előfeszítést igényel.
– Ha megváltoztatjuk az áttételeket, és kevesebb, vagy több fogú legnagyobb fogaskerék kerül fel a kerékre.

A lánc hossza

Amikor lecseréljük a láncot, és/vagy a fogaskeréksort, ellenőriznünk kell a lánc a hosszúságát. Ha úgy tesszük fel a láncot, ahogy a boltban vásároltuk, akkor majdnem biztos, hogy a kerékpárunkra túl hosszú lesz. Mindenképpen készüljünk fel arra, hogy a láncot méretre kell szabni. Ezt a műveletet akármilyen láncbontóval megtehetjük. Az összekapcsoláshoz bizonyos láncok speciális láncszerszámot igényelnek, de vannak olyanok, melyek szerszám nélkül, patentszemmel kapcsolódnak.

Először is mérjük meg, hogy mekkora láncra van szükségünk. Ha az áttételeket nem változtattuk, nem kell mást tennünk, mint hozzámérni az újat a régihez. Természetesen ez csak akkor működik, ha a régi lánc a megfelelő méretű volt. A szükséges lánc hosszát úgy tudjuk meghatározni, ha átdobjuk a (leg)nagyobb lánckeréken és a legnagyobb fogaskeréken. Érintsük össze a lánc két végét és hagyjunk rá még egy láncszempárt. Ezt az áttételt nem szoktuk használni a túlzott láncszög miatt, de elvileg kapcsolható, így fel kell készíteni a láncot, hogy erre a hosszra is kinyúlhasson. Ha nem lennénk ilyen előrelátók, és bíznánk abban, hogy úgysem kapcsoljuk ezt a fokozatot, megtörténhet egyszer, hogy egy hosszú túra utolsó fáradt kilométerénél, nem figyelünk oda, és mégis a tiltott áttételt választjuk. Ezzel megfeszül a váltó, beszorul a lánc, és legrosszabb esetben leszakad a váltó és magával rántja a váltórögzítő szemet is. Viszont, ha túl hosszúra hagyjuk a láncot, akkor a kis lánckerék, kis fogaskerék kombinációkban lógva maradhat a lánc. Szerencsére ennek nem lesznek olyan szörnyű következményei, mint a túl rövidre hagyott láncnak.

A lánc állapota

A lánc állapota nagyban befolyásolja a váltás minőségét. Ha nincs benne megfelelő kenőanyag, vagy rozsdás, akkor a váltás nem lehet tökéletes, mivel a szemek nem tudnak szabadon mozogni. A kopottság is befolyásolja a váltást, de ha a fogak is együtt koptak a lánccal, akkor a probléma kevésbé lesz feltűnő, mint a rosszul karbantartott lánc esetében. Ha új láncot teszünk a régi fogaskerekekre, akkor nem csak a váltással lesznek gondok, hanem nagyobb erőfeszítésnél a lánc ugrani fog. Ezzel a kérdéssel, sokkal részletesebben foglalkozom a lánckarbantartással foglalkozó cikkemben.

Lehet, hogy a lánc és a fogaskerekek újak, azokat megfelelően tartjuk karban, mégis pontatlan a váltás és időnként, rendszertelenül ugrik egyet a lánc. Ezt egy, a láncban lévő összeszorult szem okozza. Általában a lánc összeszerelésekor fordulhat elő, hogy a tüske bepréselésével túlságosan összenyomtuk a láncszem külső elemeit, és ezek úgy rászorultak a görgőre, hogy azok nem tudnak szabadon elfordulni. A szorult szemtől úgy lehet megszabadulni, hogy a láncból “Z” alakot hajtunk, úgy, hogy a szorult szem kerüljön a középső harmadba. Hajtogassuk ide-oda a láncot a futásirányra merőlegesen. Ez általában megmozgatja annyira a lánc szerkezetét, hogy a szorulás megszűnjön. Ha a lánc nem új, akkor lehet, hogy valamilyen beszorulás során görbült el annyira a láncszem, hogy nem tud szabadon elfordulni a görgő. Ebben az esetben ki kell cserélnünk a hibás láncszempárt. A hibás rész úgy találhatjuk meg a legegyszerűbben, ha a kis lánckerékre és a legkisebb fogaskerékre tesszük a láncot, és a hajtókart visszafelé forgatjuk. A kis ívek miatt, a hibás láncszem már a görgők között megakad. Ha kopott, megfontolhatjuk, hogy új láncot veszünk a sérült helyett.

Az első váltó beállítása

Az első váltót csak akkor állítsuk, ha már a hátsó tökéletesen működik. Ha nem így teszünk, a hátsó váltó beállítása megváltoztathatja a lánc helyzetét, és ez kihat az első váltó beállítására is. Amíg a hátsó váltó beállítása meglehetősen egzakt művelet (bár van olyan váltórendszer, ahol a ráolvasás többet segít, mint a logikus gondolkodás), az első beállítása a spontaneitás és a művészet mezsgyéjén zajlik. Jó szem kell hozzá, és rengeteg türelem. Tökéletes működést csak így érhetünk el. Mivel a pedálra ható erő kissé elgörbíti a középcsapágy-tengelyt és a vázat, ezért a beállítást sajnos nem lehet a szerelőállványon véglegesíteni.

Az első váltó a lánc felső szakaszán működik, ugyanazon, mely az erőt a fogaskerekeknek átadja. Az alsó szakaszt nem a pedálozás ereje, hanem a hátsó váltó láncfeszítő rugója tartja viszonylag feszesen. Az alsó szakaszon működik a hátsó fogaskerekek váltása. A felső szakasz tehát jóval feszesebb, mint az alsó, így a váltás is törvényszerűen lassabb, zajosabb és bizonytalanabb. Tehát ne várjunk el olyan váltásminőséget az első váltótól, mint ahogy azt a modern hátsó váltóktól megszoktuk.

Beállítás módszere

A bilincs helyzete
A legfontosabb beállítást nem kis csavarfejeken kell végezni, hanem azon a ponton, ahol a váltó a vázhoz csatlakozik. Ha ez a beállítás nem megfelelő, akkor a többi csavarral soha nem tudjuk rendesen beállítani az első váltó működését. A bilincsen két állítást végzünk egyszerre:

1. A váltótest lánckerékkel bezárt szögét.
2. A váltótest magasságát.

Az első paramétert úgy tudjuk ellenőrizni, hogy egyenesen fentről nézünk a váltótestre és a lánckerékre. A régi váltóknál ez nem igényelt túl sok gondolkodást, mivel az oldalsó láncterelő falai egyszerű lapos acéllemezek voltak. Manapság viszont olyan furcsa formára alakítják ezeket, hogy sokáig kell figyelni az egész test állását, mire el tudjuk dönteni, hogy valójában hogyan helyezkedik el annak hosszanti síkja. Talán a legcélszerűbb nem a két láncterelő lapot figyelni, hanem az egész test középvonalát kell meghatározni. Ezt kell vagy a váz középvonalához, vagy a lánckerék síkjához viszonyítani. A kettőnek párhuzamosan kell állni. Ez természetesen nem szentírás.

Ha úgy fordítjuk a váltótestet, hogy a láncterelő hátsó vége egy kicsit kifele mutat, akkor általában jobb lesz a (leg)kisebb lánckerékre történő váltás, de a nagy lánckerék használatakor gyakran finom utánállításra lesz szükségünk. Ha régi típusú, egyenes hajtókart használunk, akkor lehet, hogy a hajtókar beleakad a váltó kiálló végébe.
Ha úgy fordítjuk a váltótestet, hogy a láncterelő elülső vége egy kicsit kifele mutat, akkor nem kell annyit utánállítani a nagy lánckerék használata esetén, és gyakran gyorsabb lesz a kisebb lánckerékre történő váltás. Sajnos ez a beállítás egyben a lánc befele történő ledobását is elősegíti. Ha a kerékpáron van láncleesés-gátló a belső tányérnál, akkor mindenképp ezt az enyhe dőlésszöget javaslom.

Leginkább a váltótest magassága felelős a váltás minőségéért. A legtöbb gyártó és kerékpárszereléssel foglalkozó könyv és cikk 2mm-t ír elő a láncterelő alsó íve és a lánckerék fogainak teteje között. Ez szerintem túlságosan leegyszerűsíti a kérdést. A legjobb teljesítményt akkor kapjuk, ha a láncterelő lap a lehető legközelebb van a lánckerék fogaihoz. Ez a váltás gyorsasága és pontossága szempontjából optimális beállítás szükségtelenné teszi a gyakori utánállítást, amikor a nagy lánckereket használjuk. Sajnos a terelőlemez kialakítása egy bizonyos lánckerék-méretnél engedi csak a lehető legközelebbi helyzetet. Vagy ilyen méretű nagy tányért használunk, vagy a megfelelő formára köszörüljük a terelőlemez alsó ívét. Általában el lehet mondani, hogy ha a kelleténél nagyobb lánckereket használunk, akkor a váltás pontossága romlik, míg az optimálisnál kisebb tányér esetében az utánállítás gyakorisága növekszik meg.

Az utóbbi időben sokat bíbelődtem egy kerékpárral, amin Shimano RSX hajtókar és első váltó van, de én lecseréltem a gyári 46/36/26-os lánckerekeket 50/38/28-asra. Az 50-es a régi Biopace elven működik, így ennek a legmagasabb pontja megegyezik az 52-es lánckerekek átmérőjével. Természetesen az első váltó nem működött jól az új lánckerékkel, mivel a kettő íve igencsak eltért egymástól. Néhány perc alatt leköszörültem a váltó terelőjének hátsó feléből annyit, hogy pontosan az 52-es lánckerékhez passzoljon. Most már a pozícionált fékváltókarokkal is tökéletesen működik. Sajnos a Shimano STI legnagyobb hátránya, hogy nem engedi a kerékpárosnak, hogy finoman utánállítsa az első váltót, ha a lánc dörzsöli valamely terelőlapját. A Campagnolo fékváltókarok mind tudják ezt a trükköt.

Az “L” beállító csavar

Az “L” véglet az első váltónál nem a legnagyobb, hanem a legkisebb lánckerék felöli beállítást jelenti. Ez a kis áttétel (=Low gear). Ez szabályozza, hogy mennyire mozduljon el a váltótest a váz irányába. Ha túl szabadon engedjük a láncterelőt, akkor a váltó túlvált, és ledobja a láncot a középcsapágy házára. Ha nem mozdul el eléggé a váltótest, akkor nehezen, vagy egyáltalán nem lehet a (leg)kisebb lánckerékre váltani.

Régebbi váltókon ez a csavar a vázhoz közelebbi volt. Manapság mind így, mind felcserélt formában előfordul a csavar pozíciója. Keressük az “L” jelölést. Először úgy állítsuk be a váltót, hogy a legkisebb áttételben (kis lánckerék-legnagyobb fogaskerék) éppen a belső láncterelő mellett legyen a lánc. A két első tányéros hajtókaroknál mindenképpen ez a legjobb megoldás. Ez lehetővé teszi, hogy a belső tányért (majdnem) az összes fogaskerékkel használhassuk, a nélkül, hogy utána kellene állítani az első váltót. Három lánckerekes hajtókarok esetében nem ilyen egyszerű a helyzet. Először próbáljuk ki, hogy ebben a helyzetben levált-e a lánc a középső lánckerékről a legkisebbre. Ha nem, állítsuk a belső láncterelőt messzebb a lánctól a legkisebb áttételben, mivel a középső tányér már nem olyan jól illik annak ívéhez, és ezért nem tudja olyan jól meglökni a láncot, hogy az tényleg leessen a kis tányérra.

Bizonyos esetekben sehogy nem tudjuk megoldani a leváltást. Nagyon nehezen ugrik le a lánc, vagy ha mégis lemegy, akkor az túlrepül, és a kis lánckerék mellett landol. Néha nincs az “L” csavarnak jó állása. Ha ilyen gondunk van, használjunk láncleesés-gátló alkatrészt. Nem túl elegáns megoldás, de jobb, mint az állandó láncvisszarakás. Ezeket a nyeregcsőre kell felfogatni és műanyag “karmukkal” megakadályozzák a láncleesést akármilyen lazára hagyjuk az “L” csavart. Még akkor is alkalmazhatjuk, ha a probléma nem súlyos, mivel használatuk minden esetben gyorsabb leváltást eredményez. Még az erős pedálozás közbeni váltást is lehetővé teszik.

A “H” beállító csavar

Ennek beállítása már nem olyan problémás, mint az “L” csavaré. Úgy állítsuk be, hogy a legnagyobb áttétel kapcsolásakor a lánc a külső láncterelőhöz nagyon közel legyen. Ez az állás eredményezi a legkevesebb utánállítást, és a túlváltás esélyét is csökkenti. Fontos viszont megjegyezni, hogy nem szabad túl erősen pedálozni felfele váltás közben. Ez még a legközelebbi állásban is ledobhatja a láncot. Ha nehéz felfele váltani, akkor növelhetjük a távolságot a lánc és a láncterelő között, de ennek két hátránya is lehet: könnyebb túlváltást előidézni, és a váltót is gyakrabban kell utánállítani, ha hátul feljebb váltunk a fogaskerekeken. Ha túl nagy a távolság, akkor a régi, egyenes hajtókarok esetében a külső láncterelő súrolni fogja a kar belsejét, Ez csúnya karcolást hagy a hajtókaron. Régebbi első váltókon szokás volt a külső láncterelő első részének kifele hajlítása. Ez javította a felfele váltást, anélkül hogy a nagyobb hézag hátrányit maga után vonta volna. Ezt modern váltókon is megpróbálhatjuk, de a hatás nem mindig olyan pozitív, mint régen. Ne kombinált fogóval essünk neki, hanem egy jó minőségű állítható villáskulcsot használjunk.

Már többször említettem az utólagos finomállítást. Erre azért van szükség, mivel a lánc nem teljesen párhuzamos a lánckerékkel. Ahogy egyre nagyobb, vagy kisebb fogaskerekekre váltunk, úgy változik a lánc szöge. A lánckeréknél alig észrevehető az oldalsó “játék”, de 3-4 centivel hátrébb, ahol még mindig körülveszi a láncot a két láncterelő lemez, az oldalsó mozgás már elég jelentős. Ha elég széles a “kalitka”, és elég egyenes a lánckerék, akkor több fogaskereket is használhatunk egy állással. Viszont, ha kifutunk a rendelkezésre álló helyből, a lánc elkezdi dörzsölni az egyik láncterelő belső falát, és nincs más választásunk, mint állítani az első váltótest helyzetén. Régen ez egy magától érthető dolog volt. Manapság a legnagyobb alkatrészgyártó úgy döntött, hogy véget vet az utánállításnak. A pozícionált első váltóknál ez a lehetőség meg sem adatott a kerékpárosnak. Ha újonnan működött is a rendszer, a lánckerék idővel kissé deformálódik, és már vissza is sírjuk a régi szép időket, amikor egy gyors utánállítással meg lehetett szüntetni az idegesítő súrlódó zajt. Soha ne menjünk huzamosabban úgy, hogy a lánc súrolja a terelő lapot! Egy idő után egy vájat keletkezik, és akkor már soha nem vált rendesen az első váltónk. Sajnos a pozicionáló első váltó a nagy lánckerék méretének módosítását is megnehezíti. (Lásd RSX-es példa.)

Bowdenek

Leggyakrabban a váltással kapcsolatos probléma nem a váltó beállításával oldható meg, hanem a bowden vezetésében, annak állapotában, vagy minőségében keresendő. A túlzott belső súrlódás nagyon lerontja a váltás sebességét és pontosságát.

A bowden csatlakozása a váltókon

Gyakran okoz gondot a bowden csatlakozás a hátsó váltón. Ha a bowden nem a megfelelő helyen fekszik a leszorító csavar alatt, akkor az más szögben áll, mint ahogy azt a tervezők megálmodták. Ez viszont megváltoztatja az egész paralelogramma geometriáját, és néha váltási nehézségeket idézhet elő. Mindig figyeljük meg, hogy hol, van a váltótesten a rovátka, amibe a bowdennek be kell ülni, vagy ha a leszorító csavar alatt füles alátét van, akkor a bowden mindig a fül irányával párhuzamosan közelítsen a csavarhoz. A lap tetején lévő ábrán a rögzítés nem tökéletes, mivel a bowden nem fekszik fel pontosan az amúgy is elgörbült füles alátét mellett.

Az első váltó esetében nem okoz ilyen komoly gondot a csatlakozás helye. A legújabb modelleken ráadásul úgy alakították ki a rögzítést, hogy kétféleképpen lehet a bowdent hozzászorítani. Ha a váltótest külsején, a paralelogrammától távol eső ponton csatlakozik a bowden, akkor kisebb lesz az elmozdulás az adott bowdenhúzásnál. Így kisebb erővel működtethető a váltó, és könnyebb az utánállítás is. A belső csatlakozás esetén nagyobb lesz az elmozdulás, és ebben az állásban működik optimálisan a pozícionált váltókar.

Más hibák:

Szalajtás és spontán váltás

Történt már olyan, hogy kemény pedálozás közben egyszer csak megugrott a hajtókar? Ezt szalajtásnak szokták hívni, és leggyakrabban akkor fordul elő, ha a kerékpáros kiáll a nyeregből. Ez az egyik oka annak, hogy nem ajánlom az állva hajtást. Sokkal biztonságosabb, ha kisebb áttételben ülve pörgetni, mint nagy áttételt állva hajtani.

Ha ilyen történik, (és ennek néha bukás a következménye) általában a váltót szokták okolni. Valójában, az esetek többségében teljesen máshol kell keresni a hibát. Az első feladat, hogy megállapítsuk, tényleg szalajtással van dolgunk, vagy esetleg spontán váltást tapasztaltunk. A szalajtás során a lánc – jelentős terhelés alatt – átugrik a fogaskerék fogai felett. Viszont az ugrás után ugyanazon a fogaskeréken marad, mint azelőtt. Tehát az ugrással nem váltottunk. A hiba leggyakoribb oka a kopott lánc és/vagy fogaskerekek. Ezzel a kérdéssel, részletesebben a lánckarbantartással foglalkozó cikkemben foglalkozom.

Ha az ugrás után egy kisebb fogaskeréken találjuk a láncot, akkor spontán váltással van dolgunk. Ezt a problémát általában megszorult láncszemek okozzák. Ugyan ilyen hatást kelt az a bowden, melynek túlzott a belső súrlódása, mely párosul a nyeregből való kiállás során a váz hátsó részén tapasztalt kisebb elhajlással.

Szükség van-e újabb, drágább váltókra?

A váltók valódi teljesítménye sokkal kevésbé múlik az adott modellen, mint ahogy az egész rendszer beállítjuk, és karban tartjuk. Egy új, drágább váltó felszereléséven általában nem tudjuk megoldani a fennálló problémát. Először a beállítást kell tökéletesíteni a meglévő típuson, illetve a bowdenrendszer kell karbantartani, vagy jobbra cserélni. Ez különösen a hátsó váltóra igaz. Az első váltók terén több változás volt az utóbbi 15 évben, mint a hátsóknál. Ha ennél régebbi modell van a kerékpáron, akkor elképzelhető, hogy a csere minőségi változást hoz. Viszont figyeljünk arra, hogy míg a régi váltók majdnem akármekkora lánckerekekkel működtek, a modern társaik csak egy bizonyos számú nagy tányér mellett működik jobban, mint a régiek. Elképzelhető, hogy a váltóval együtt a lánckereket is cserélni kell.

Sheldon Brown
CaptBike@sheldonbrown.com

Viva el Trial 2 – Egy keréken Barcelonában (VIDEÓ)

December 27-e óta online is megnézhetjük a Viva el Trial 2-t, Fábián Márk látványos street-trial videóját, ahol a 3x világbajnok és 16x EUC bajnok triálos zseniális trükköket mutat be saját tervezésű egykerekű trial bringájával.  Nem érdemes kihagyni ezt a videót!

Tokióban ezzel fognak aranyat nyerni? – Új csúcs pályabringa a Looktól

A Look bemutatta a legújabb fejlesztésű pályakerékpárját, melyet T20 névre kereszteltek el. Az új bringa a francia versenyzőknek fog segíteni minél jobb eredményeket elérni az olimpián. A gyártó állítása szerint a T20 mindenben jobb, mint az elődje, könnyebb, merevebb, aerodinamikusabb és jobban személyre szabhatóbb, mint az R96. Nézzük, hogy mit tud a legtöbb olimpiai arannyal rendelkező gyártó legújabb csodafegyvere!

A kerékpársportok közül a pályakerékpározás az, ahol talán a többi szakághoz képest is kiemeltebben fontos a kerékpár, mint eszköz, hiszen például egy sprintszámban óriási sebességet érnek el a versenyzők, és mint tudjuk a légellenállás a sebességgel négyzetesen arányosan növekszik, tehát nagyon nem mindegy, hogy milyen bringát használnak Vagy akár a merevséget és a hajtáshatékonyságot is említhetnénk, fokozottan lényeges, hogy ne vesszen el az erő hajtás közben, mert minden milliméter számít a célban. Emiatt a klasszikus pályakerékpár gyártó márkák folyamatosan próbálnak minél jobb tulajdonsággal rendelkező kerékpárokat tervezni, mert lehet, hogy pont a kerékpárjuknak köszönhetően nyer valaki egy olimpiát, vagy legalábbis hozzásegíti egy jobb eredmény eléréséhez.

A Look az egyik legrégebbi és legsikeresebb gyártó a pályakerékpárok világában, a legtöbb olimpiai aranyat az ő kerékpárjuk nyergében nyerték, és nem szeretnék, hogy a jövőben ez megváltozzon, így folyamatosan fejlesztik a kerékpárjaikat és támogatják a francia válogatottat, persze nem csak ők, hanem számos versenyző választja az ő bringáikat, például a magyar válogatott pályabringásait az ő kerékpárjaikon láthatjuk.

2020-ban ismét nyári olimpiát rendeznek, ezért szükség volt egy újabb nagy dobásra Looknál, hogy ne veszítsék el a versenyt. Így 4 év tervezés után megjelenik a T20, ami mindenben felülmúlja az elődjeit, például a gyár állítása szerint 11%-kal csökken a légellenállása, 10%-kal könnyebb, és 27%-kal hatékonyabb az erő átadása (hajtáshatékonyság), mint az elődjeinél, ami összességében 30 Watt nyereséget jelent egy maximum sebességű sprintben – ha ez igaz akkor kicsivel 1% fölötti nyereséget jelent, ami már messze nem az elhanyagolgató kategória ezen a szinten.

A T20 könnyebb és merevebb, mint az elődjei, konkrétan az UCI által meghatározott 6,8 kg-os súlyhatár elérhető vele. 800 grammal könnyebb, mint az R96, mondjuk érdemes hozzátenni, hogy a tömeg az, ami nem biztos, hogy elsődleges ebben a szakágban, bár ha nem megy a merevség rovására, akkor valószínűleg egyik versenyző sem bánja a súlynyereséget. Viszont ahogy említettük már a T20 merevebb is, mint az R96, a Look mérései szerint a középcsapágyház 25%-kal, a hátsó háromszög 12,5 %-kal, míg a fejcső 12%-kal merevebb, mint az elődnél.

Igazán újdonság még a T20-nál, hogy a hátsó kerék is átmenőtengelyes, Rióban az R96-nál debütált az első keréknél az átmenőtengely, most pedig már mindkét keréknél a legmerevebb kerékrögzítést használják. A kerékpár személyre szabhatósága is fejlődött, gyakorlatilag az összes kerékpáros alá pontosan beállítható a T20, ami kétféle verzióban készül, T20 Speed változat a sprinterek számára, míg a TT változat az időfutammenőknek.

Hajtóműből a londoni olimpián debütáló Look Zed található a kerékpárokon, melyek hossza állítható. Végezetül a kerekeket sem szabad kihagyni, a Look a Corimával közösen fejlesztette a T20-at, így a kerekek aerodinamikailag is tökéletes egységet alkotnak a vázzal.

Vajon hány aranyat fognak nyerni a T20-szal Tokióban?

Fotók: Look

3800 méteren bringával a hátán át a Hindukus-hegységen – Interjú Zichó Viktorral

Zichó Viktor egy nem hétköznapi bringatúrára vállalkozott, 2019 július 2-án indult el Komáromból, ahonnan Kőrösi Csoma Sándor útján teker (ahol tud) végig, és várhatóan március végén éri el célját, Dardzsilinget. Az útja során már számos különleges kalandban volt része, mint például milyen volt átkelni a Hindukus-hegység hófedte hágóján, melyet ebben az interjúban elmesél nekünk.

Bikemag: Hogyan jutott eszedbe hogy Kőrösi Csoma Sándor útján kerékpározz? Hiszen kerékpározás szempontjából nem túl optimális környék Ázsia ezen része.

Zichó Viktor: Elolvastam Csoma Sándor útinaplóját és lenyűgözött az amit ő csinált, mind fizikai teljesítmény, mind kutatómunka szempontjából. A kihívásokat meg kifejezetten szeretem, úgyhogy nem bántam, hogy nehéz feladatnak nézek elébe.

Bikemag: Ezelőtt vettél már részt valamilyen hasonló kalandban?

Zichó Viktor: Volt már, hogy elbringáztam az Ararát hegyig, majd megmásztam azt. Meg egyszer elstoppoltam a Perzsa-öbölig…

Bikemag: Húha! Tényleg szereted a kihívásokat. A jelenleg utazásod során milyen számodra sem hétköznapi kalandokban volt részed?

Zichó Viktor: Nem tudom, hol kezdjem… Csempésztem drónt Üzbegisztánba, fenyegettek meg Machetével, vitatkoztak értem, hogy kinél reggelizzek, másztam sziklát homokkövön, bringáztam homokviharban, átcipeltem a bringámat egy hegyi hágón mély hóban, stb.

Bikemag: A vita azért, hogy kinél reggelizz, hogyan történt?

Zichó Viktor: Körülbelül egy hónap bringázás után értem el Törökország déli tengerpartján található Antalyába, és első körben nem találtam magamnak senkit Couchsurfingen, illetve Warmshowersen, aki tudna engem fogadni. Nem szoktam hotelben, vendégházakban aludni, Airbnbvel megszállni, hanem általában helyi embereknél alszok. Ez valamivel jobb, egyrészt mert ugye megismered a kultúrát, közel kerülsz az emberekhez, azt eszed amit a helyi emberek esznek, másrészt ingyen tudsz ott tartózkodni, akár több napot. Na, és lényeg, hogy Antalyában nem találtam senkit, és ezért vadkempingezni kényszerültem. Körbenéztem a városban és a város szélén ahogy általában szoktam csinálni, hogy hol lehet viszonylag eldugottabb helyen, normális körülmények között vadkempingezni vagy csak úgy sátrazni vagy bivakolni. És azt láttam, hogy nem is kint a város szélén, hanem bent a városban van egy olyan placc, ahol emberek sátraznak, illetve lakóautókkal ott csöveznek, gondoltam, hogy basszus én is odaparkolok a fekvőbringával és én is sátrazok ott egyet. Így elég későn érkeztem, nem tudom, talán 10-11 óra lehetett, földobtam a sátrat és aludtam. Másnap reggel megismerkedtem ott az emberekkel és akkor látták hogy én újonnan érkező vendég vagyok. Volt egy helyi néni, aki igazából ott lakott, rezidensként ott a sátorban éldegélt, meg volt egy isztambuli család, akik éppen meglátogatták Antalyát, nyaraltak. Ők elkezdtek vitatkozni, hogy ki hívjon meg engem reggelire. Végül az isztambuli család hívott meg, nyilván akik jobban szituáltak voltak és velük reggeliztem, aztán együtt lógtunk a tengerparton, végül velük együtt ebédeltem is, meghívtak engem.

Bikemag: Miért használsz fekvőbringát?

Zichó Viktor: Alapvetően azért használok fekvőbringát, mert van valamilyen szalag sérülésem, és ha hagyományos bringán ülök több órán keresztül minden nap akkor az elég fájdalmas nekem. Fekvőbringán nincs ez a fájdalom és hát igazából ez az oka. De amúgy is szerintem egy ilyen 10000 km fölötti bringatúrát sokkal kényelmesebb egy fekvőbringával kivitelezni. Az is nagy előnye a fekvőbringának, hogy baromi különleges, itt a világnak ezen a részén a legtöbb ember nem látott még ilyet. Én ezt előre nem tudtam, de nagyon sok interakciót eredményez, a helyiek ugye látnak normál bringát meg átlagos bringatúrázót, de ilyenfajta bringát nem, úgyhogy érdeklődnek nagyon sokan és tök sok emberrel lehet így megismerkedni. Jó persze ez hátrányos is tud lenni, amikor már annyira sokan körbeállják a bringát, hogy már azt érzed, hogy te vagy a cirkuszi bohóc…

Bikemag: Említetted, hogy átcipelted a bringád egy havas hágón, erről is tudnál mesélni?

Zichó Viktor: Afganisztán és Pakisztán észak-nyugati részén fekszik a Hindukus-hegység, a bolygó egyik legmagasabb helysége a Himalája után. Csoma Sándor is átkelt ezen a hegységen és nekem is valahogy át kellett kelnem. Úgy döntöttem, hogy mellőzöm Afganisztánnak a veszélyesebb területeit, mert annyit nem ér az expedíció, hogy közvetlen életveszélybe kerüljek. Előre tájékozódtam, és a Kabul és Torkham közötti szakasz kifejezetten életveszélyesnek bizonyult, ezt a helyiek meg is erősítették, mikor beléptem Afganisztánba. Ellenben javasoltak egy másik átkelési lehetőséget, a Wakhan folyosóból. Sarhad környékén van egy hágó, ami egész jól járható az év nagy részében, viszont ilyenkor azért már elég havas ez a terület. Az utolsó település az Sarhad volt, ideáig azért elég sokat tudtam tekerni, csak egy olyan nap volt amikor nagyrészt toltam a biciklit. A legeslegnagyobb nehézség azt volt, hogy át kellett kelnem egy folyón, ami elég nagy árral jön ezen a szakaszon, és meg kellett találni a gázlót, ahol átkelhetek rajta. Ebben a segítségemre volt egy helyi ember, aki észrevette, hogy tolom ott a biciklit a semmi közepén, és mondta hogy erre nem jó, kicsit lejjebb kell menni, el kell menni vissza nyugat fele, és ott lehet átkelni a folyón. Na most körülbelül 2-3 fokos lehetett a víz, mezítláb kellett átvinnem a bringát először, aztán utána az összes csomagot.

Aztán Sarhadtól végig tolás volt, meg cipelés, nagyjából 40-50 kg cuccom volt (és van is, szerencsére mind átkerült a hágón), a bringám meg kb 20-25 kg mindenestül csomagtartóval és az egyéb kiegészítőkkel. Úgy oldottam meg a hágón a cipekedést, hogy azokon a részeken, ahol nem tudtam tolni a bringámat, tehát ahol már cipelni kellett mindent, ott először a hátizsákot cipeltem, meg egy oldaltáskát kézben. Ezeket elvittem 100-200 méterre, letettem, és akkor visszaszaladtam a bringáért. Fölkaptam a bringát a hátamra, kialakítottam vállszíjakat, mint ami a hátizsákokon van, és így vittem át a hágón. Általában hágóvas volt a lábamon, hogy ne csúszkáljak össze-vissza és egy hegyi ösvényen mentem át. Végül ez 4 nap volt kerekeken Sarhadtól az első pakisztáni településig. A körülményekről annyit, hogy nappal volt kb -5fok, éjszaka meg kb -20fokra ment le. Tök jó felfújható matracom volt, pehelyzsákom, ami jól melegen tartott, tehát nem volt annyira vacogós az éjjel.

Maga a hágó 3882 méter magas, és pontosan a határon van, itt is töltöttem egy éjszakát, utána innen mentem lefelé Pakisztánba. Nyilván nem teljesen hivatalos módon léptem be az országba, de ugye volt érvényes útlevelem, vízumom. Már az első nap, mikor leértem a völgybe és elértem az első települést, jöttek szembe katonák. Nem számítottam arra, hogy ennyire hamar találkozni fogok határőrökkel. Valamit ki kellett találnom, mert azonnal bevillant, hogy ha itt helyben megtudják, hogy én a Wakhan felől léptem be, az az expedíció végét jelenti: vagy visszaküldenek Afganisztánba ugyanezen az úton, amibe biztosan belehalnék élelem híján, vagy azonnal feltesznek egy pickupra és levisznek a legközelebbi repülőtérre és deportálnak, ami azt is jelentheti, hogy sose jöhetek vissza Pakisztánba. Féltem, mert mindkettő azt jelentette volna, hogy az elmúlt 5 hónapomat kidobtam az ablakon, az expedíció sikertelen. Röstellem, a belépési pontomat és a jelenlegi mozgásomat illetően hazudnom kellett a katonáknak, akik egyébként remek emberek voltak. Ők nem fértek hozzá a határokon alkalmazott útlevélregisztrációs rendszerhez, eleve nem volt internet a völgynek ezen fölső szakaszán. Így nem voltam ellenőrizhető. Szeretnék ezúttal is mindenkitől elnézést kérni, akinek téves információt adtam a belépésemet illetően.

Egy kis extra infó a hágóátkeléshez. Július 2-a óta, amióta elindultam egész végig a google maps térképét használtam, általában úgy csináltam, hogy letöltöttem előre a bizonyos térképrészleteket, amik szükségesek voltak, és amikor offline voltam mindig megőrizte a térképeket, nem kellett internet, le volt töltve a telefon memóriájába. Amikor felértem kb 3700 méter magasra, ellenőrizni akartam a térképet, hogy mégis merre kéne menni, mert elég közel értem a hágóhoz, már csak kb 2 km volt hátra, és azt vettem észre, hogy az összes térképadatot kidobta a google maps, mindent, még a saját mentett helyeimet is. El volt mentve a hágó pontos lokációja, és azt is kidobta. Fogalmam se volt, hogy most melyik a hágó, mert volt egy magasabb, ami jobbra volt tőlem egy kicsit dél-nyugatra, meg volt egy, ami tőlem délre volt egy kicsikét tőlem távolabb, de az alacsonyabb volt. És nem tudtam pontosan, hogy mennyit jöttem felfelé és melyik a hágó. Elővettem a Maps Me-t, ami egy másik térkép alkalmazás, valamennyire emlékeztem a határvonal formájából adódóan, hogy mégis hol lehet az a hágó, és szerencsére a határvonal nagyon szépen, akkurátusan ki van jelölve a Maps Me-n. Megpróbáltam bejelölni, hogy mégis hol van az a határátkelő, egész jól emlékeztem rá, és aztán elkezdtem mozogni a magasabbik hágó felé. Mentem kb 40 percet, ami azt jelenti, hogy közel 1,5-2 km-t haladtam, és megnéztem, hogy mi az elmozdulásom iránya, szerencsére észrevettem, hogy nem dél-nyugatra mozdultam el, és egy kicsit el is távolodtam attól ponttól, ahol nekem mégis át kellene mennem, tehát a másik hágó az, amin át kellett mennem. Nehéz elmondanom, hogy mennyire ideges és mérges voltam a google térképre ebben a pillanatban…

Bikemag: Dardzsiling a túrád végcélja. Haza fogsz jönni vagy te is ott maradsz mint Csoma Sándor?

Zichó Viktor: Hát nagyon remélem, hogy nem maradok ott! Szeretek Magyarországon élni!

Bikemag: További sok sikert a túrához!

További képeket a túráról itt találhattok.

Fotók: Zichó Viktor

 

 

Az év legnépszerűbb cikkei

Elérkeztünk a 2019-es év végéhez, melynek kapcsán összegyűjtöttük, hogy adott hónapban mely cikk volt a legnépszerűbb olvasóink körében. Érdekes, néha számunkra is megmagyarázhatatlan eredmények születtek. Lássuk!

Január

2019-es Schwalbe újdonságok: első-hátsó kerék specifikus külsők és levegő nélküli rendszer

Schwalbe Hans Dampf

A német gumigyártónál soha nem tétlenkednek, mindig élen járnak a külsők fejlesztésében, sok-sok legendás gumi fűződik a nevükhöz. 2019-re is frissül a paletta, új első-hátsó kerék specifikus külsőkkel jelennek meg a piacon XC és e-mtb kategóriában, ezenfelül a Hans Dampf is megújul, lesz új e-országúti gumi és egy speciális levegő nélküli rendszert is kifejlesztettek.

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

 

Február

SRAM Eagle AXS: vezeték nélküli váltás terepre is!

Csak 1×12 sebességes kivitelben

Gyermek koromban mindig is távirányítós autóra vágytam, és úgy néz ki, hogy felnőtt koromra megmaradt ez a vágy, csak már váltórendszerből szeretnék hasonlót. Lehetőleg terepre. És mára ez is lehetségessé vált, a SRAM XX1 Eagle AXS és X01 Eagle AXS szettek segítségével.

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

 

Március

Scott Addict Cyclocross RC tartósteszt: univerzális űrrakéta

Scott Addict CX RC kerékpárteszt

Gyönyörű, könnyű, szupermerev, szupergyors, világkupákon is lehetne indulni vele, de egyben a kedvenc közlekedési eszközöm is, amióta megvan a K2 Kerékpárüzlet jóvoltából. Tartósteszt következik a Scott Addict CX RC bringáról, amivel a legtöbb kilométert sikerült gyűjteni az elmúlt két évben, aszfalton, terepen, városban, télen, nyáron, ősszel, vagy tavasszal.

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

 

Április

Shimano 105 szett teszt – Ár-értékben a legjobb

A Shimano 105 szettje az idei évre teljesen megújult, az új váltók mellet a hidraulikus fékváltókar is megkapta a felsőkategóriából már megszokott letisztult formavilágot és a működésükre sem lehet panasz. Az új R7000 egyértelműen minden idők legjobb 105 szettje.

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

 

Május

Bryton Rider 450 GPS komputer tartós teszt – Mindent visz!

A Bryton pár év alatt óriásit lépett előre, az új gps-es komputerei bármelyik nagy márkával felveszik a versenyt, melynek jó példája a Rider 450, ami a piac legjobb ár-érték arányú komputere.

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

 

Június

Kellys Soot 50 gravel teszt: Az igazi mindenes

Egy kerékpár mindenre? Terepre, országútra, csomagos túrára vagy akár városi bringának? Nem sok ez egy kicsit? A Kellys Soot 50 gravel bringa tesztből megtudhatjátok a választ!

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

 

Július

Cannondale F-SI Carbon 3 teszt: Fél lábbal is a legjobb

Az F-SI a Cannondale kínálatában a merevfarú csúcs XC bringát testesíti meg, mely az idei évre teljesen megújult, gyorsabb és jobban kezelhetőbb lett, emellett megkapta a gyártó legújabb fejlesztésű teleszkópját, a Lefty Ocho-t, ami sokak szerint a világ legjobb első villája. Cannondale top karbon váz, csúcs Lefty teleszkóp, ez a párosítás nagyon sokat ígér…

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

 

Augusztus

Kona Mahuna 29″ – Hakuna Matata!

A Kona 2000-es évekbeli tündöklése bizonyára a legtöbb műkedvelőben kellemes emlékeket ébreszt, akár az XC-s, akár a dirt, akár más extrém vonalról érkeztünk. A gyártó természetesen nem tűnt el, még ha itthon nem is lehetett sokáig elérni őket. Most viszont itt az idő, hogy újra számításba vegyük, a Mahuna 2019 járt nálunk teszten 29-es kerékméretével, lenyűgöző zöld színével és korrekt felszereltségével igyekezett belopni magát újra szívünkbe.

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

 

Szeptember

Triban RC520 teszt: Kirándulj, túrázz országútival!

A Decathlon legújabb túra-országútija gyorsan népszerű lett, ami nem meglepő, hiszen a Triban RC520 kategóriájában egy jól eltalált bringa, széles körben használható, az országút mellett városi vagy gravel bringaként is megállja a helyét, és ráadásul mindehhez kifejezetten baráti ár tartozik.

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

 

Október

Leteszteltük a Csepel legújabb felsőkategóriás gravel bringáját: Nézzük mit tud a Deepspace!

A Csepel az elmúlt évtizedben nem arról volt híres, hogy prémium kategóriás kerékpárokat kínál, most viszont a közel évszázados múlttal rendelkező kerékpárgyártó a márka hírnevéhez méltó gravel bike-kal rukkolt elő. Ráadásul nem szokványos alapanyagot választottak, hanem minőségi acélcsövekből épül fel a Deepspace, mellyel igazi különlegesség a piacon. És miért jó egy ilyen acélvázas gravel bringa a karbon bringák korában? A választ a tesztből megtudhatjátok.

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

 

November

A nagy gravel kérdések: 1 tányér vs 2 tányér, 650b vs 700c?

Nagyon sokszor felmerül a kérdés a gravel bringák kapcsán, hogy egytányéros vagy kéttányéros rendszert válasszunk, illetve, hogy a kisebb átmérőjű, de szélesebb gumis 650b kerékméret vagy a 700c a jobb választás. Hogy utánajárjunk a kérdésnek fogtunk két karbonvázas Merida Silexet, melyek közül az egyik (6000+) egy tányérral és 650b-s kerékkel, a másik (7000) pedig két tányérral és 700c-os kerékkel volt szerelve és kipróbáltuk, hogy melyik mit tud.

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

 

December

Megnéztük a Kellys 2020-as újdonságait

A Kellys óriási népszerűségnek örvend Magyarországon, 2019-re már az eladási listák elején találhatjuk a szlovák márkát. Az idei Kellys partnertalálkozóra meghívtak minket is, ahol egyrészt megtudhattuk a sikerük titkát és bemutatták a 2020-as palettát.

A teljes cikket ide kattintva olvashatod el.

Kemény pályán búcsúztak az évtől a bringások az Úttárs Cyclo-cross gálán – Fotók, eredmények

Az év utolsó hazai cyclo-cross versenyén az időjárás nem kímélte a bringásokat, ennek ellenére a hangulat nem volt fagyos az Úttárs Cyclo-cross Gálán, hanem minden induló élvezettel küzdött meg az idei év legnehezebb pályájával.

Habár a Cyclo-cross Magyar Kupa küzdelmei már lezárultak, a 2019-es év még nem ért véget a cyclo-cross bringások számára, december 28-án az Úttárs Cyclo-cross Gála méltó zárása volt az évnek, ahol az idei év talán legnehezebb pályáján versenyezhettek a szakág szerelmesei.

Mitől is volt olyan nehéz a pálya? Kivételesen nem attól, hogy tengelyig érő dagonyában kellett cipelni a kerékpárt, hanem attól, hogy jelentős szintkülönbséget tartalmazott a törökbálinti Fortuna Kempingben kialakított pálya, ahol hamar eldőlt, hogy ki igazán erős. Természetesen technikai elemekben sem volt hiány, de nem feltétlenül csak ezek döntötték el a versenyt. Az időjárás még rátett egy lapáttal, ugyanis éjszaka fagyott és viharos szélt fújt, ezért az előző napi pályabejárás nyomai betonkeményre fagytak másnapra, amik csak a déli órákra kezdtek kiengedni, melynek köszönhetően folyamatosan változott a pálya állapota napközben, míg a reggeli pályabejárás során és a hobbi futam alatt jeges, kemény talajon bringáztak a versenyzők, addig a később rajtolók már a pálya egyes részein csúszós, sáros körülmények között próbáltak minél gyorsabban haladni.

Egyik futamon sem volt hiány az izgalmakban, minden rajtban láthattunk igazi csatát valamelyik dobogós helyért. Az elit futamban a sérüléséből visszatérő Vas Balázs bringázott óriásit, gyakorlatilag állva hagyta a mezőnyt, elképesztően gyors köröket teljesített és hatalmas előnnyel nyerte a futamot, a második helyért viszont igazi ki-ki meccs zajlott Buruczki Szilárd és Fejes Gábor között, amit az előbbi nyert meg. Az elit nőknél hamar eldőlt a verseny, Horváth Adél már a rajtnál ellépett a többiektől, és magabiztos előnnyel nyert Kapott Szonja és Péteri Niké előtt.

A legkisebbekről sem feledkeztek meg a szervezők, számukra külön mini cyclo-cross pályát építettek és a szülők legnagyobb örömére végig lehet követni a versenyüket.

A nap elég hosszúra sikerült, már bőven sötétedés után adták át a díjakat, de nem csak a versenyzőket díjazták, hanem a fotósok is „versenyeztek” a legjobb képek címért, ezenfelül a jótékonysági tombolán is számos ajándékot lehetett nyerni. De tapasztalatból elmondhatom, hogy megérte végigfagyoskodni a napot, mindenki számára örök élmény marad.

A részletes eredmények ide kattintva érhetőek el.

A teljes fotógaléria alább található:

Fotók: Farkas Milán – (www.milanphoto.hu)

 

Figyelj arra, hogy milyen gyógyszert veszel be! – Fehérvár Cycling Team blog

A Fehérvár Cycling Team versenyzői blogolnak magazinunkban, ezúttal Szabó Adrienntől olvashatjátok, hogy igazolt versenyzőként fontos odafigyelni arra, hogy milyen gyógyszert veszünk be vagy milyen táplálékkiegészítőt használunk.

Bizonyára sokak számára érdekes a dopping kérdés, a 185.80.49.65/teszt-uj-wp/ egy korábbi, a témát boncolgató cikke alatt legalábbis nagyon sok hozzászólást generált, a téma egyértelműen megosztja az embereket.

Magam is rácsodálkoztam a dologra, mert nem értettem, hogy amatőr szinten, hazai versenyeken mi szükség van erre. A hazai női mezőnyből két embert is vizsgálat alatt van, akár „véletlen”, akár „szándékos” csalás történt, ennek köszönhetően új szereplők állnak majd idén és jövőre a pódiumra. A bűnösség, illetve szándékosság bizonyítása azonban a WADA, MACS és egyéb, nálam a témában sokkal, de sokkal jártasabb szervek feladata, én inkább azon gondolkodtam el, hogy mi, többiek, mit teszünk, tehetünk azért, hogy velünk ne fordulhasson elő ilyen.

A fent említett cikket olvasva gondolkodóba estem, hogy én magam tisztában vagyok-e vele, hogy mit viszek a szervezetembe, vagy, hogy fel tudnám-e sorolni az összes táplálékkiegészítőt, amit mondjuk az elmúlt egy évben fogyasztottam, kóstoltam. Nem is kellett sokáig töprengenem, mert esetemben elég rövid a lista és kb. egy kezemen meg tudom számolni ezeket a tételeket.

2018 előtt egyáltalán nem fogyasztottam semmilyen táplálékkiegészítőt, nem volt rá szükségem. Abban az évben kezdtem el a kerékpározásra jobban odafigyelni, ekkor jelentek meg az életemben először a gélek, izotóniás italok, energiaszeletek. Eleinte semmi tudatosság, vagy márkahűség nem vezérelt, azt vettem, amit a többieknél is láttam. Számtalan márka képviseli magát a webshopokban is, de a legelterjedtebbek talán a SiS és a High5 termékei, újabban gyakran jön szembe az OTE, illetve én nagy rajongója vagyok a Decathlon sajátmárkás termékeinek is. (A gélek csomagolása úgy van kialakítva, hogy ha letéped a bontófület, az nem repül el, így ennek a megoldásnak köszönhetően kicsivel kevesebbet szemetelek az edzések és versenyek során). Megmondom őszintén, nem sokat kísérletezgettem az egyes gélek között, ami még az ár-érték aránynál is fontosabb szempont volt mindig, hogy bírja a gyomrom az adott terméket. Edzéseknél figyelek arra, hogy egyre kevesebbet egyek közben, az előző napok szénhidrátbevitele a meghatározó az egyes hétvégi állóképességi edzések előtt. Zselét edzések alkalmával egyáltalán nem fogyasztok, csak versenyeken. Külföldi versenyek alkalmával sem vásárolok/ fogadok el és eszem számomra új termékeket, kizárólag azt használom, amit a csapat biztosít.

Ezeken kívül kevés dolgot szedek, nincsen kis gyógyszeres tartóm, mint nagyszüleinknek a napi 10+ gyógyszer adagolásához. Szürke hónapokban D-vitamint, egyébként pedig csak vasat és C-vitamint fogyasztok. A gyógyszereket, amennyiben lehet, teljes mértékben kerülöm, igyekszem kizárólag akkor bevenni őket, ha tényleg muszáj. Ilyen volt például az őszi tüdőgyulladásom, vagy az áprilisi esésemet követő időszak.

Az áprilisi kartörésemkor, az osztrák jogszabályok következtében nem kaphattam fájdalomcsillapítót a mentőben, sőt egészen addig, míg meg nem bizonyosodtak róla a kórházban, hogy nem kell műteni. A röntgent, majd a karom stabilizálást követően azonban kaptam két receptet, amit a legközelebbi patikában ki is váltottam. Erős gyógyszerek voltak, mert szinte nullára redukálták a fájdalmat. Egész hétvégén szedtem, majd a rákövetkező héten pár napig, utána 1-1 szemet, mikor épp elviselhetetlen volt a fájdalom. Hozzá lehetett volna szokni a jóhoz, ugyanis az első görgős edzésemen lazán tekertem a 200-230 wattot, ami az 50 kilómmal nekem már egészen melós tartomány. Egyeztettem édesanyámmal, aki egészségügyi dolgozó, valamint a csapatvezetőnkkel is, Janival, és megbeszéltük, milyen készítményt szedjek az Ausztriában kiváltott gyógyszerek helyett, ugyanis azoknak hatóanyaga bizony tiltólistás.

Nőknél havonta visszatérő erős hasi fájdalomra sem szabad bekapkodni mindent, ugyanúgy érvényes ez egy erősebb megfázásra. Sok ismerősen csengő nevű gyógyszer, vagy annak valamilyen változata is kerülendő.

Összességében úgy gondolom, nem kell hatalmas erőfeszítés és kutatómunka ahhoz hogy „tiszták” legyünk. Az antidopping.hu oldalon megtalálható a tiltólista mind gyógyszernevek, mind hatóanyagok szerint listázva. Ha ezután is bizonytalanok vagyunk, kérdezzünk valaki olyat, aki tud segíteni, biztosan van ilyen ember a környezetünkben, de olyan biztos, aki ismer ilyet. Táplálékkiegészítők vásárlásakor pedig az ismert, nagy márkákat vegyük, azokkal nem nagyon lehet mellélőni.

 

Bukásból a győzelemig: Van der Poel hihetetlen teljesítménye

Óriási versenyt láthattunk a DVV Trophee Azencrosson, a regnáló világbajnok, Mathieu Van der Poel ez első emelkedőn elesett és a mezőny végéről folytatva mindenkit végig előzött, majd magabiztos előnnyel nyerte a belga cyclo-cross versenyt.

Belgiumban az ünnepek mindig bővelkednek cyclo-cross versenyekben, a világ legjobbjai szívesen töltik dagonyázással az év végét. Karácsony második napján Zolderben a világkupafutamon mérték össze erejüket a bringások, december 27-én pedig már Loenhoutban a DVV Trophee Azencrosson álltak rajthoz a kerékpározás téli szakágának képviselői. Több szempontból volt érdekes a verseny, az elit férfiaknál a Tour de France-on elszenvedett bukása után először indult verseny Wout Van Aert, míg a nőknél magyar részvevőnek is szurkolhattunk Vas Kata Blanka személyében.

Az elit nők futama sajnálatos módon elég szerencsétlenül kezdődött, egy tömegbukás következtében a remek formát mutató Lucinda Brand megsérült és feladni kényszerült a versenyt, így az ellenfél nélkül maradt Ceylin del Carmen Alvarado könnyedén nyerte a futamot. A második helyért viszont komoly csatát láthattunk, az idei szezonban eddig maradandót nem alkotó Sanne Cantot láttuk ébredezni, a belga versenyző megmutatta, hogy nem véletlenül van rajta a szivárványcsíkos mez és a vb-n valószínűleg már vele is kell számolni, a második helyen ért célba, legyőzve Annaemarie Worstot és Katharine Comptont. Vas Kata Blanka is jól szerepelt a világ legjobbjai között, a 14. helyet szerezte meg.

A férfiak futama szintén nem hétköznapi módon kezdődött, Mathieu Van der Poel egy érthetetlen esést mutatott be az első emelkedőn és gyakorlatilag a komplett mezőny elment mellette, így a világbajnoknak leghátulról kellett folytatni a versenyt. Elöl Iserbyt és Van Cassel lépett el a többiektől, de a visszatérő Van Aert is végig az első tízben haladt. A verseny hőse viszont mégis Van der Poel lett, aki az utolsó előtti körre utolérte az élen haladó Eli Iserbytet, majd otthagyta őt és megnyerte a versenyt, félelmetes belegondolni, hogy ha nem esik el akkor milyen könnyedén lépett volna el a többiektől és nyeri meg a versenyt. A harmadik helyen Van Cassel ért célba, míg Wout Van Aert 5.-ként gurult át a célvonalon az égre mutatva, ami nem semmi teljesítmény a júliusi esése után. Remélhetőleg már ő is képes lesz maradandót alkotni a vb-n.

Mindkét elit futamot itt tudjátok megnézni:

Bringás program az ünnepek alatt: December 28-án Úttárs Cyclo-cross Gála Törökbálinton

Ha valami igazán jó bringás programra vágysz a két ünnep között, akkor december 28-án érdemes kilátogatnod Törökbálintra az Úttárs Cyclo-cross Gálára, ahol nem csak a profik versenyezhetnek, hanem a kezdők és a hobbi bringások is kipróbálhatják magukat a cyclo-cross szakágban.

A versenyen felül lesz minden, jó hangulat, buli, büfé, jelmezek és persze a helyszín sem lesz hétköznapi. A családot sem szabad otthon hagyni, ugyanis a legkisebbeknek is rendeznek versenyt a mini cross pályán, így mindenki számára lesz program.

És ha ez még nem volt elég akkor azt is fontos megemlíteni, hogy a versenyen a jótékonyság jegyében zajlik, a nevezéseddel a diabéteszes gyerekeknek segíthetsz.

Ha igazán komolyan gondolod a versenyzést akkor a verseny előtti napon, december 27-én a pályát is van lehetőséged begyakorolni, 14 és 16 óra között nyitva áll a pálya azok számára, akik komoly fel szeretnének készülni a versenyre.

További információk a verseny facebook eseményénél.

Jolanda Neff súlyosan megsérült!

Kerékpározás közben esett hatalmasat Jolanda Neff, melynek következtében a világ egyik legjobb XCO versenyzőnője súlyos sérüléseket szenvedett, megrepedt a lépe, sérült a tüdeje és a bordái is.

A világsztár mtb versenyzőnő éppen Észak-Karolinában a Pisgah erdőben bringázott, amikor az egyik trailről nagy sebességgel lerepült és fatörzsekre érkezett. Neffnek az esés következtében megsérült a tüdeje, eltörött a bordája és megrepedt a lépe, mely belső vérzést is okozott. Szerencséjére a vérzés elállításához nem kellett kivenni a lépét, hanem egy szakértő orvos egy speciális eljárással elállította a vérzést, így a versenyzőnő lépe megmaradhatott.
Jolanda Neff állapota már stabil, és a facebook oldalán számolt be a történtekről. A folytatásról és a terveiről még nem nyilatkozott, de annyi biztos a Cyclo-cross Világbajnokságon nem fog rajthoz állni, és valószínűleg 2020-ban nem fogjuk sokat versenyezni látni.