hegyi edzés | Kerékpár magazin - Bikemag.hu

Sigma 2014-es Rox 5.0 már kapható!

2013.07.31. egyéb

A német műszaki guru, Klaus-Peter Schendel 31 évvel ezelőtt alkotta meg a világ egyik első kerékpáros edzőkomputerét, a Sigma forradalmi újdonságát. 1998-ban a Sigma már pulzusmérős kerékpáros sebességmérőt kínált pedálfordulat funkcióval, így ...

Sigma 2014-es Rox 5.0 már kapható!

2013.07.31. egyéb

A német műszaki guru, Klaus-Peter Schendel 31 évvel ezelőtt alkotta meg a világ egyik első kerékpáros edzőkomputerét, a Sigma forradalmi újdonságát. 1998-ban a Sigma már pulzusmérős kerékpáros sebességmérőt kínált pedálfordulat funkcióval, így ...

Az edző válaszol: térdporc, hegyi edzés, maratonok

2009.03.09. edzés

Újabb olvasói kérdések edzéselméleti témakörben, mindezekre pedig ismét Lőrincz Olivér UCI Level 3-as edző válaszol. A terítéken ezúttal porcproblémák mellett az országúti hegyi edzés, valamint az általános edzéstervezés szerepel. ------- 1. ...

Az edző válaszol: pulzus, edzésintenzitás, erősítés és súlyleadás

2009.02.18. edzés

Újabb tíz olvasói kérdés edzéselméleti témakörben, mindezekre pedig ismét Lőrincz Olivér UCI Level 3-as edző válaszol. A pulzus, edzésintenzitás, erősítés és súlyleadás mellett még szó esik a hajtókarhosszról, a sérülés utáni rekreációról, és még ...