fbpx
tréning

Kerékpáros edzés: hogyan változtass, ha kevés az időd

A munka mellett sportoló kerékpáros sokszor szembesül a problémával, amikor a mindennapi élet kötelezettségei felülírják a kerékpáros edzéstervet, egyszerűen nem marad annyi idő tekerni, mint amennyit szeretnénk… A trainingpeaks.com-on ...

Kerékpározás: minden a fejben dől el

A kerékpározás egyben pofonegyszerű és rendkívül összetett tevékenység. Ha már régóta nyomod a pedált, tudod, hogy vannak gyenge pontjaid. Ezeket kellene fejleszteni. A legtöbb esetben a szűk keresztmetszet viszont nem a test, hanem az agy... A ...

Kerékpár magazin - Bikemag.hu - Hírek, tesztek, versenyek
Logo
Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért, tovább lépve elfogadod a cookie-k használatát. Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.
Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért, tovább lépve elfogadod a cookie-k használatát. Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.