futás

MIIEGO – Audiotechnika sportoláshoz

2022.12.23. edzés

Új audiotechnikai márka jelent meg hazánkban, mely a sportolókat célozza meg, a MIIEGO fül- és fejhallgatókat, hangszórókat úgy tervezték, hogy maximálisan kielégítsék a sport által támasztott igényeket. A téli, teremben történő edzések során ...

A hat legfontosabb kiegészítő, amire szükséged lesz, ha már megszeretted a terepfutást.

2022.12.18. Futás

Ha bringásként elkezdesz futni, akkor két dologra számíthatsz: 1. Unalmasnak, lassúnak és nehéznek tartod, úgy érzed, hogy nem fejlődsz és villámgyorsan abbahagyod. 2. Elkezded élvezni a más típusú fáradtságot, majd idővel már érezed a fejlődést, ...

6 tipp, hogy megtanulj jól felöltözni a téli futásokra

2022.12.04. edzés

Sok bringásnál kerül elő a szekrény mélyéről gyakran a téli hónapok alatt a futócipő, ám azt is sokan hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy futáshoz teljesen másképp javasolt felöltözni, mint a kerékpározáshoz. A futóknál létezik egy örök ...

5 kérdés, ami segít megtalálni a számodra tökéletes futócipőt

2022.05.23. Futás

Általában a legtöbben úgy kezdünk el futni, hogy előkapunk a szekrényből egy valamilyen sportcipőt, aztán megindulunk. Majd az első pár alkalom után elkezdünk azon gondolkodni, hogy talán mennyivel kényelmesebb és élvezetesebb lenne ez a számunkra, ...

4 ok amiért a bringások nem szeretnek futni

2022.04.28. edzés

Keresed a kifogásokat, hogy miért nincs kedved futni? Cikksorozatunk következő részében a bringásból futóvá lett NedyBali segít eligazodni a kifogások útvesztőiben, és megoldást mutat azokra a (mondvacsinált) indokokra, amelyek miatt legtöbben ...

A bringások nem is futnak! Vagy mégis? – Kerékpárosból terepfutó, futóból kerékpáros?

2022.04.02. Futás

Elsőre talán nem is gondolnád, hogy a bringázás és a futás két mennyire hasonló sportág. Talán nem véletlen szokás azt mondani, hogy a rendszeres futás mellé az egyik legtökéletesebb keresztedzés a kerékpározás. S talán ez fordítva is megállja a ...

Mit sportoljunk télen kerékpározás helyett? – Futás

2021.12.15. edzés

A leghidegebb hónapokban a kerékpárosok többsége nem szívesen bringázik kint, nedvesek, csúszósak az utak, sokszor rosszak a látási viszonyok és legfőképpen hideg van, amit nem mindenki képes tolerálni, tehát teljes mértékben megérthető a döntésük, ...