fbpx
edzés

Kerékpáros edzés: amikor az időjárás átírja az edzéstervet

Egy olyan témával jelentkezünk ismét a kerékpáros edzés rovatban, ami inkább vélemények cseréjére ad alkalmat, mint tuti receptek kinyilatkoztatására. A kérdés, hogy a sportolás szintjétől függően mennyire írhatja át az időjárás mikro vagy akár ...

Hogyan lettem téli kerékpáros?

Hosszú évekig nem voltam hajlandó télen kint kerékpározni, volt pár próbálkozásom, de egyszer sem jött be igazán, sőt többnyire kellemetlen élmények értek, amik tovább szították a negatív érzelmeimet a hidegben történő bringázással kapcsolatban. ...

Kerékpáros edzés, görgőzés: okosgörgő, szabadgörgő vagy fix kerékpáros tréner

A rövid nappalok mellett lassan megérkezett az igazi téli időjárás is, így a kinti kerékpározás helyett sokan valamilyen zárt helyiségben űzhető alternatívával tartják formában magukat vagy éppen készülnek a következő szezonra. Legkézenfekvőbb ...

Bringázz velünk Tenerifén napfényben! – Training Camp Tenerife

2024. január 19-étől kiváló elhelyezkedésű négycsillagos hotelben, félpanziós ellátással, dinamikus kerékpáros útvonalakkal és vezetéssel, uszoda, vagy futópálya használat lehetőségével vár a Training Camp Tenerife by Ridehard.hu az ...

Fenix HL32R-T fejlámpa teszt: Csúcs lámpa futáshoz és túrázáshoz

Sokáig azt hittem, hogy az őszi-téli hónapokra nem is lehetne jobb lámpám futáshoz, mint a Fenix HM61R Amber fejlámpa, de aztán a kezembe került egy Fenix HL32R-T tesztelésre, ami teljesen megvett engem. Alacsony tömeg, okosan tervezett fejpánt, két ...

MIIEGO – Audiotechnika sportoláshoz

Új audiotechnikai márka jelent meg hazánkban, mely a sportolókat célozza meg, a MIIEGO fül- és fejhallgatókat, hangszórókat úgy tervezték, hogy maximálisan kielégítsék a sport által támasztott igényeket. A téli, teremben történő edzések során ...

Wahoo X – Virtuális edzőtárs és edzéstervező alkalmazások

Ha ki szeretnénk használni az okosgörgők nyújtotta technikai előnyöket és élményeket a téli edzések során akkor maga a görgő önmagában kevés, mindenképpen szükséges hozzá a szoftver, ami elvisz minket a virtuális kerékpározás valóságába vagy ...

Készülj fel a rossz időre, vegyél időben görgőt! – Akciós Tacx görgők!

Bár még többnyire 10 fok fölött van napközben a hőmérséklet, de a rövidülő nappalok miatt egyre kevesebbet tudunk kimenni normális körülmények között bringázni és bármikor beköszönhet a fagy közeli időjárás, ami sokunkat eltántorít a kültéri ...

Mit sportoljunk télen kerékpározás helyett? – Menj túrasízni!

Töltsd túrasízéssel a hideg és havas téli napokat! Bringás és síelő barátaim halmazának a metszete jelentős, mégis amikor a túrasíre terelődik a szó, szinte mindenki megütközve néz. Látják néha a túrasízőket a síliftről, látják, amikor a hütte ...

Mit sportoljunk télen kerékpározás helyett? – Futás

A leghidegebb hónapokban a kerékpárosok többsége nem szívesen bringázik kint, nedvesek, csúszósak az utak, sokszor rosszak a látási viszonyok és legfőképpen hideg van, amit nem mindenki képes tolerálni, tehát teljes mértékben megérthető a döntésük, ...

Bringázz velünk Tenerifén újra napfényben!

2022. január 24-étől a Ridehard.hu edzőtáborba, illetve bringás nyaralásra invitál kiváló aparthotelben, félpanziós ellátással, alternatív kerékpáros útvonalakkal és vezetéssel. Januárban és februárban egyetlen olyan hely van, ahol ...

Mit sportoljunk télen? – Konditermi edzések

A leghidegebb hónapokban a kerékpárosok többsége nem szívesen ül bringára, nedvesek, csúszósak az utak, sokszor rosszak a látási viszonyok és legfőképpen hideg van, amit nem mindenki képes tolerálni, tehát teljes mértékben megérthető a döntésük, ...

Kerékpár magazin - Bikemag.hu - Hírek, tesztek, versenyek
Logo