fbpx
sporttáplálkozás

Változó kormányszárhossz, gramm-mánia és keresztedzés – Haladjunk a tudománnyal 3. rész!

A nagy kerékpáros „igazságok” közül manapság egyre több értékelődik át: sorozatunk - amelyben az egykoron kőbe vésett, és évtizedeken át elismételt szabályok megdőlését vesszük sorra – ezennel véget ér. A sor kétségtelenül folytatható lenne: a ...

Táplálkozás a bicajon, ballonosodó kerekek és várjuk a pirost – Haladjunk a tudománnyal 2. rész!

Folytatjuk háromrészes sorozatunkat, amelyben az egykoron kőbe vésett, és évtizedeken át elismételt szabályok megdőlését vesszük sorra. A régebbi dogmák közül nem mindegyik élte túl a műszaki és edzéstudomány fejlődését: a 21 század egyértelműen új ...

Kerékpáros táplálkozás – Szénhidrátbevitel: mennyi is az annyi???

Reméljük, hogy ennyi idő után mindenki álmából felkelve is kívülről fújja, hogyan számolja ki a napi kalóriaigényét „sportolós” és „pihenős” napjain! Ígéretünkhöz hűen folytatjuk táplálkozási tanácsadási sorozatunkat az ideálisnak mondott ...

Kerékpáros táplálkozás – Szénhidrátbevitel: mennyi is az annyi???

Reméljük, hogy ennyi idő után mindenki álmából felkelve is kívülről fújja, hogyan számolja ki a napi kalóriaigényét „sportolós” és „pihenős” napjain! Ígéretünkhöz hűen folytatjuk táplálkozási tanácsadási sorozatunkat az ideálisnak mondott ...

High5 tippek, hogy mindig “fullon” legyél

Benkó Barbara, Poór Brigitta, Blazsó Márton, Búr Zsolt, Bringabanda SC, Merkapt Maraton Team, VKE-Nelson. A közös bennük az, hogy mindegyikőjük a High5 termékeit használják. Örömömre szolgál, hogy én is a támogatottak közt lehetek. A kapcsolatom a ...

Hogyan hajtanak a belgák?

A belga pályaválogatott látogatott hazánkba. Éppenséggel nem tegnap, hanem 1958-ban. A Népsport újságírója meg is ragadta rögtön az alkalmat, és mikrofonvégre kapta a belgák edzőjét, Guillaume Guerlache-t, és arra kereste a választ, hogyan edzenek ...

Energiatöltés – előzetes

A 2008. júliusi lapszám edzéselméleti rovatában megismertük a sporttáplálkozás folyamatát, a mostani cikkben pedig rövid bevezetés után öt cég - az Isostar, a Penco, a Powerbar, a Squeezy és az X-Iont - négy nagy termékcsoportját: az ...

Kerékpár magazin - Bikemag.hu - Hírek, tesztek, versenyek
Logo
Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért, tovább lépve elfogadod a cookie-k használatát. Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.
Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért, tovább lépve elfogadod a cookie-k használatát. Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.