fbpx
edzés

Mi történik a 22-es szektorban?

Miről írjon a sportújságíró, ha a kerékpáros szezonnak vége, versenyek nincsenek, és éppen tombol a tél? Ez történetesen lehetne akár az én dilemmám is, bár magamat nem igazán szoktam sportújságíróként definiálni. Ezúttal kiderül, hogy a témahiányos ...

All Mountain Akadémia: fékezés, avagy a sebesség kungfuja – 2. rész

A fékezés művészetét bemutató cikket legutóbb ott hagytam abba, hogy bemutattam, melyek a lehető leghatékonyabb fékezés feltételei és dióhéjban összefoglaltam a lassulás fizikáját. Itt az idő, hogy megtudd, mikor, mennyit és hogyan húzd azt a kis ...

All Mountain Akadémia: fékezés, avagy a sebesség kungfuja

…szóval megállunk. Legutóbb itt hagytam abba, azzal kiegészítve, hogy természetesen nem a hegyibringázás élvezetét egy magasabb szintre emelő AM akadémia sorozatunkkal, hanem a bringánkkal, hiszen a fékezés következett az általam megálmodott ...

Hogyan hajtanak a belgák?

A belga pályaválogatott látogatott hazánkba. Éppenséggel nem tegnap, hanem 1958-ban. A Népsport újságírója meg is ragadta rögtön az alkalmat, és mikrofonvégre kapta a belgák edzőjét, Guillaume Guerlache-t, és arra kereste a választ, hogyan edzenek ...

Játsszunk edzőtáborosdit! – Mallorca aszfalton

Mindeddig nem igazán engedhettem meg magamnak, hogy a versenyszezon alapozó időszakát egy-egy melegégövi edzőtáborral tegyem igazán hatékonnyá. Minden bizonnyal ezzel nem vagyok egyedül. Emellett úgy gondoltam, hogy az én szintemen erre nincsen is ...

A “fixszel” nem viccel a kerékpáros

Ismét egy kis múltidézés következik. Visszaugrunk az időben kereken negyven évet, és ellátogatunk az országúti válogatott egyik februári edzésére. A kísérő kocsiban Pásztor István és Goda Gyula edzők mellett Naményi József, a Népsport újságírója ...

Miért?

Minden tevékenységgel kapcsolatosan előbb-utóbb felmerül a kérdés: miért is csináljuk, mi a célja az egésznek? Ha erre nem sikerül megnyugtató választ találni, abban az esetben értelmét veszítheti az egész. A bringázással kapcsolatosan ugyanezt a ...

Az ideális bicaj

Ahogy érdemes megtalálni a lábra legjobban illő cipőt, a legkényelmesebb szabású farmert, a zavartalan alvást biztosító ágymatracot, nem felesleges azzal sem kísérletezni, hogy milyen kerékpáron kerekezhetünk a legboldogabban! Természetesen a ...

Alison Dunlap visszatér

Úgy tűnik, 2009 a visszatérések éve. Az országúti mezőnyben Lance Armstrong, illetve számos eltiltott szupersztár, az MTB CC-ben pedig a klasszis női versenyző, az amerikai Alison Dunlap jelentette be minap, hogy négy éves pihenés után ismét a ...

Kerékpározás: minden a fejben dől el

A kerékpározás egyben pofonegyszerű és rendkívül összetett tevékenység. Ha már régóta nyomod a pedált, tudod, hogy vannak gyenge pontjaid. Ezeket kellene fejleszteni. A legtöbb esetben a szűk keresztmetszet viszont nem a test, hanem az agy... A ...

Kerékpár magazin - Bikemag.hu - Hírek, tesztek, versenyek
Logo