edzés – 3/4 – Bikemag « Oldal 3

Főoldal » Bejegyzések felcimkézve » edzés(oldal 3)

Az ideális bicaj

Ahogy érdemes megtalálni a lábra legjobban illő cipőt, a legkényelmesebb szabású farmert, a zavartalan alvást biztosító ágymatracot, nem felesleges azzal sem kísérletezni, hogy milyen kerékpáron kerekezhetünk a legboldogabban!…

2009. április 19.20 hozzászólásTovább

Alison Dunlap visszatér

Úgy tűnik, 2009 a visszatérések éve. Az országúti mezőnyben Lance Armstrong, illetve számos eltiltott szupersztár, az MTB CC-ben pedig a klasszis női versenyző, az amerikai Alison Dunlap jelentette be minap,…

2009. március 3.Nincs hozzászólásTovább

Kerékpározás: minden a fejben dől el

A kerékpározás egyben pofonegyszerű és rendkívül összetett tevékenység. Ha már régóta nyomod a pedált, tudod, hogy vannak gyenge pontjaid. Ezeket kellene fejleszteni. A legtöbb esetben a szűk keresztmetszet viszont nem…

2009. március 2.18 hozzászólásTovább

Kerékpározás Palma de Mallorcán

Steve Thomas ismét megosztja velünk utazásai során szerzett élményeit. Munkája irigylésre méltó: az év 365 napjából kb. 250-et világ körüli utazással tölt, mindenhol kerékpározik egy jót, interjúkat készít profi versenyzőkkel.…

2009. február 26.7 hozzászólásTovább

Kerékpáros edzés magányosan, párban vagy csoportban?

Ismét egy olyan kérdést feszegetünk, melyre nincs mindenkire és minden élethelyzetre alkalmazható válasz. Valójában maga a cikkíró is kíváncsi arra, mit gondolnak az olvasók az egyéni, illetve a társas edzésről...…

2009. február 20.31 hozzászólásTovább

Kerékpárfüggő vagyok?

A legfrissebb kutatások szerint igenis létezik sportfüggőség, amely a mi esetünkben kerékpárfüggőséget jelent. Szerencsére - a speciális vegyületek szervezetünkre gyakorolt káros hatásaival ellentétben - itt döntően az egészségünket szolgáló függőségről…

2009. február 13.38 hozzászólásTovább