fbpx
edzés

BTS: Buruczki Szilárd kerékpáros csapatot alapított

BTS – azaz Buruczki Training System néven alapított kerékpáros egyesületet Buruczki Szilárd, sokszoros mountain bike olimpiai cross és maraton magyar bajnok, aki néhány éve már edzőként segíti fiatal versenyzők és munka mellett kerékpározó sportolók ...

Peter Sagan az edzője, Patxi Vila, szemszögéből

Nemrég betekintés nyerhettünk Peter Sagan edzéseibe, hogy hogyan készül a világbajnok a 2018-as szezonra. Most pedig edzője Patxi Vila, Sagan edzőjének szemszögéből kaphatunk információt, hogy milyen is együtt dolgozni a kerékpársport egyik ...

Útmutató a cyclocross versenyekhez 4. rész: A depó

Az akadályok és a verseny ismertetése után eljutottunk a cyclocross szakág egyik különleges eleméhez a depóhoz. Megtudhatjuk sorozatunk 4. részéből, hogy pontosan mi az a depó és milyen szabályok érvényesek a pálya ezen részén. A depó a pálya ...

Útmutató a cyclocross versenyekhez 3. rész: A verseny

Cikksorozatunk előző részében az akadályok bemutatása volt terítéken most pedig magával a versennyel, egészen a rajt előtti procedúráktól a célba érkezésig foglalkozunk. Fontosnak tartjuk, hogy mindenki tisztában legyen azzal, hogy mi miért történik ...

Útmutató a cyclocross versenyekhez, 2. rész: Az akadályok

Az első részben általánosságban bemutattam, hogy hogyan is néz ki egy cyclocross verseny. Ígéretemhez híven a második részben a szabályokat kezdem kicsit jobban boncolgatni, amiben nagy segítségemre volt Szalma Csaba, a hazai CX szakági tanács egyik ...

Útmutató a cyclocross versenyekhez: 1. rész

Sokan vannak, akik pontosan nem tudják, hogy mik is azok a cyclocross versenyek, nincsenek tisztában a szakág szabályaival (sőt ez még egynéhány a szakágban versenyző kerékpárosra is igaz), nekik szeretnénk bemutatni, hogy mi is ez az egyre nagyobb ...

Peter Sagan edzés titkai

Most megtudhatjuk, hogy a világbajnok hogyan készül a 2018-as szezonra, Peter Sagan edzője, Patxi Vila, elárulta, hogy a világ legjobb kerékpárosának hogyan néz ki egy hete az alapozás alatt,  milyen edzésmunkát végez november 20. és 26. között. ...

Speed-Way Cyclocross Tanfolyam indul!

Közeleg a cyclocross-szezon, de nem csak a versenyekre készülőknek érdemes elsajátítani a szükséges kerékpár-kezelési technikákat, mindenkinek hasznos lehet egy kis tanulás és ügyességi tréning. A tavalyi sikeres edzés-sorozatunk után idén is ...

Mit is takar a kompressziós paplan? Chris Froome tudja…

Figyelemre méltó regenerációs segédeszközt mutatunk meg, a Recovery Pump a britek legújabb kompressziós masszázskészüléke, nem csak kerékpáros sportolóknak kifejlesztve. A lábizmok lehető leggyorsabb regenerálása két edzés vagy verseny között ...

Tanuld meg kezelni a bringát a Speed-way cyclocross edzéseken!

Közeleg a cyclocross-szezon, de nem csak a versenyekre készülőknek érdemes elsajátítani a szükséges kerékpár-kezelési technikákat, mindenkire ráfér egy kis ügyességi tréning… A következő hónapoknál jobb időszakot nem is lehetne találni ehhez, az ...

Kerékpár magazin - Bikemag.hu - Hírek, tesztek, versenyek
Logo