Nemrég betekintés nyerhettünk Peter Sagan edzéseibe, hogy hogyan készül a világbajnok a 2018-as szezonra. Most pedig edzője Patxi Vila, Sagan edzőjének szemszögéből kaphatunk információt, hogy milyen is együtt dolgozni a kerékpársport egyik ...
Az akadályok és a verseny ismertetése után eljutottunk a cyclocross szakág egyik különleges eleméhez a depóhoz. Megtudhatjuk sorozatunk 4. részéből, hogy pontosan mi az a depó és milyen szabályok érvényesek a pálya ezen részén.
A depó a pálya ...
Cikksorozatunk előző részében az akadályok bemutatása volt terítéken most pedig magával a versennyel, egészen a rajt előtti procedúráktól a célba érkezésig foglalkozunk. Fontosnak tartjuk, hogy mindenki tisztában legyen azzal, hogy mi miért történik ...
Az első részben általánosságban bemutattam, hogy hogyan is néz ki egy cyclocross verseny. Ígéretemhez híven a második részben a szabályokat kezdem kicsit jobban boncolgatni, amiben nagy segítségemre volt Szalma Csaba, a hazai CX szakági tanács egyik ...
Sokan vannak, akik pontosan nem tudják, hogy mik is azok a cyclocross versenyek, nincsenek tisztában a szakág szabályaival (sőt ez még egynéhány a szakágban versenyző kerékpárosra is igaz), nekik szeretnénk bemutatni, hogy mi is ez az egyre nagyobb ...
Most megtudhatjuk, hogy a világbajnok hogyan készül a 2018-as szezonra, Peter Sagan edzője, Patxi Vila, elárulta, hogy a világ legjobb kerékpárosának hogyan néz ki egy hete az alapozás alatt, milyen edzésmunkát végez november 20. és 26. között.
...
Közeleg a cyclocross-szezon, de nem csak a versenyekre készülőknek érdemes elsajátítani a szükséges kerékpár-kezelési technikákat, mindenkinek hasznos lehet egy kis tanulás és ügyességi tréning.
A tavalyi sikeres edzés-sorozatunk után idén is ...
Figyelemre méltó regenerációs segédeszközt mutatunk meg, a Recovery Pump a britek legújabb kompressziós masszázskészüléke, nem csak kerékpáros sportolóknak kifejlesztve.
A lábizmok lehető leggyorsabb regenerálása két edzés vagy verseny között ...
Közeleg a cyclocross-szezon, de nem csak a versenyekre készülőknek érdemes elsajátítani a szükséges kerékpár-kezelési technikákat, mindenkire ráfér egy kis ügyességi tréning…
A következő hónapoknál jobb időszakot nem is lehetne találni ehhez, az ...
A cyclocross a kerékpározás egy ősszel-télen űzött szakága, mely pont a mountain bike és országúti szezon holtidejében van. Minden versenyző számára ideális lehet beiktatni a felkészülésébe is. Mint ahogy már korábban a cyclocrosst bemutattuk, egy ...
