fbpx
Kerékpáros táplálkozás

Kerékpáros táplálkozás: általános alapelvek sportolóknak és nem sportolóknak

Folytatjuk a kerékpáros táplálkozással, táplálék kiegészítőkkel, sporttáplálkozással és sport táplálékokkal  kapcsolatos cikksorozatunkat a Nutrixxion.hu támogatásával. Olyan általános alapelvekről lesz szó, melyek követése mind a sportszerűen ...

Kerékpáros táplálkozás: Szüksége van-e az állóképességi sportolóknak táplálékkiegészítőkre?

A fenti kérdéssel kapcsolatban megoszlanak a vélemények kerékpáros körökben is! A Nutrixxion.hu támogatásával tervezett sorozatunkban többek közözz erre a kérdésre is keressük majd a választ. Vannak, akik a hagyományos ételekre esküsznek és ...

Kerékpáros táplálkozás: 5 alapvető táplálkozási tanács Bradley Wiggins dietetikusától

A győztes Bradley Wigginst és csapatát, a Team Sky-t segítő Nigel Mitchell a tavalyi Tour de France után publikálta kerékpáros táplálkozással kapcsolatos alapvető tanácsait, melyek a hétvégi bringástól kezdve a versenyzőkig, minden kerékpáros ...

Kusztor Péter: kerékpárosok táplálkozásáról a versenyen

Márciusban nem csak a tavasz kezdődik, de a kerékpáros versenyszezon is. A jó eredményhez elengedhetetlen a tudatos táplálkozás, verseny előtt és után is. A témáról edzés rovatunkban Kusztor Péter, pekingi olimpikon (2008), magyar országúti és ...

Edzés: Téli-tavaszi kerékpáros étrend; ne ürülj ki!

Avagy néhány hasznos táplálkozási tanács a hideg időben való kerékpározás megkönnyítésének érdekében, a kerékpárost érő téli időjárási körülmények hatásának enyhítéséért, és az egyre nagyobb energiaszükséglettel járó, egyre hosszabb edzések egyik ...

Kerékpár magazin - Bikemag.hu - Hírek, tesztek, versenyek
Logo