Kitekintő | Kerékpár magazin - Bikemag.hu - Hírek, tesztek, versenyek

Madeira nemcsak csodás tájairól, hanem borairól és a gasztronómiáról is híres

2024.09.01. Kitekintő

Aki az elmúlt két évtizedben követte a futballvilágot – de valószínűleg az is, aki nem –, már bizonyára találkozott Cristiano Ronaldo nevével. A híres portugál labdarúgó Madeira szigetéről származik, egészen pontosan egy Funchal nevű város szülötte. ...

Regenerálás, hidratálás, izomépítés vagy zsírégetés? Válasszuk a funkcionális sportitalokat céljaink eléréséhez!

2024.09.01. Kitekintő

Egy gyorsasági versenyen is inkább Forma–1-es autót favorizáljuk, nem egy családi egyterűt – Nagy-Parádi Tímea táplálkozási szakember, az Absolue Live funkcionális italok termékfejlesztője ekkora különbséget lát a vitaminital és a sportital között, ...

Tippek címkék készítéséhez, amelyek minden iparágban megállják a helyüket

2024.08.03. Kitekintő

Nagyon sok olyan iparág van, ahol napi használatban vannak a címkék. Az egyik leggyakoribb típus pedig a fekete-fehér, amely bármely területen hasznosítható. Pont azért olyan népszerű, mert nagyon gyorsan elkészíthető és hatékony is. A ...

8 motivációs tipp a rendszeres sportoláshoz

2024.08.02. Kitekintő

Azt mindannyian jól tudjuk, hogy a rendszeres sportolás mennyire fontos az egészségünk és jólétünk szempontjából. A testmozgás, legyen az kerékpározás, úszás vagy éppen jóga, nemcsak a fizikai állóképességet javítja, hanem a mentális egészségre is ...

Mit tegyünk járatkésés vagy -törlés esetén?

2024.08.02. Kitekintő

Sajnos előfordul, hogy egy várva várt nyaralás a repülő késése vagy a járat törlése miatt hiúsul meg. Mindegy, hogy csak pár óra késésről van szó, esetleg az egész út törléséről, bárki számára kellemetlen lehet. Komoly anyagi veszteséggel ...

Minden nap egy alma – vajon mire elég megelőzés szempontjából?

2024.08.02. Kitekintő

Bizonyára a legtöbben hallottuk már a mondást, amely szerint, ha naponta megeszünk egy almát, sikeresen elkerülhetjük az orvost. A doki távol tartása azért egy kicsit túlzás, legalábbis pusztán az almafogyasztásra hagyatkozva. Az viszont ...

Maximális védelem a motorosoknak

2024.08.02. Kitekintő

Sokan többféle okból kifolyólag választják a motorozást. Egyesek csupán egy praktikus közlekedési eszközt látnak benne, mások egy életérzést, és van, akit a sebesség vonz. Bármelyik kategóriába is tartozzunk, a védelemnek különösen nagy figyelmet ...

Mire figyeljünk kikötéskor?

2024.08.02. Kitekintő

Ahogy az autós jogosítvány megszerzésének is egyik alappillére a magabiztos parkolás képesség elsajátítása, a hajóknál sincs ez másképp. Utóbbi esetben talán még összetettebb a helyzet, hiszen a szél, a víz hullámzása és folyón a sodrás folyton ...

Milyen készülékek állnak rendelkezésünkre, ha saját magunk nyomtatunk etikettcímkéket?

2024.08.02. Kitekintő

Nem vitás, hogy ma már számos iparágban megjelennek azok az öntapadós etikettcímkék, amelyek lehetőséget adnak arra, hogy a különböző termékek, árucikkek, illetve küldemények gyorsan, egyszerűen és kényelmesen beazonosíthatóak, nyomon követhetőek ...

Hogyan növelhetjük a helyi vállalkozásunk online láthatóságát?

2024.08.01. Kitekintő

A fizikai üzlettel rendelkező vállalkozásoknak legalább olyan fontos az online marketing, mint a kizárólag neten értékesítő cégeknek. Milyen eszközökkel érhetjük el a helyieket? Hogyan pörgethetjük fel okosan az eredményeinket? Az alábbiakban ezekre ...

Hogyan fokozható masszázzsal a sportteljesítmény?

2024.08.01. Kitekintő

A rendszeres masszázs számos jótékony hatással bír a szervezetre. Az izmok és ízületek átmozgatásának köszönhetően pedig a sportteljesítmény is folyamatosan javulhat. De hogyan lehetséges mindez? Miért hozhatunk ki többet magunkból az edzőteremben ...

Ezek lehetnek a glaukóma hátterében

2024.08.01. Kitekintő

Minden betegség hátterében állhat valami kiváltó ok, ami felelős lehet a tünetekért. Nincs ez másként a szemünket érintő kihívásoknál sem, ami ezen a területen is szükségessé teszi a rendszeres szűrést – sportolóként pedig pláne! Számos ...