Szabad-e betegen edzeni?

Éppen az évnek abban a szakaszában vagyunk, amikor rengetegen megbetegednek – három influenza típus és a covid is terjed hazánkban -, ilyenkor gyakran felmerülő kérdés a sportolóknál, hogy betegen szabad-e edzeni. Erre a kérdésre próbálok most válaszolni, de előrejáróban elmondanám, hogy a kérdés az egyszerű “igen”-en vagy a “nem”-en túlmutat. Az idei év betegség szempontjából … Bővebben: Szabad-e betegen edzeni?